食蟹獴是二級保育類野生動物，民衆用獸鋏獵捕最高可處5年徒刑，併科100萬元罰金。圖／水保局臺東分局提供
水保局臺東分局執行環境友善工程追蹤調查時，在南迴野溪發現2只二級保育類食蟹獴落入捕獸鋏陷阱，農業處人員派車將這2只落難的食蟹獴送往屏科大急救，接力救援。水保局臺東分局表示，希望治理工程能營造與野生動物友善共存環境。
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生態工作者林耿弘說，發現這2只被獸鋏困住的食蟹獴時，1只前腳幾乎快斷肢，另1只還疑似脫水有生命危險，他們趕緊解開綁在芒草上的獸鋏鏈子，再解開獸鋏讓食蟹獴脫困，按照野生動物救難流程通報縣府農業處，並送往屏科大急救。
縣府農業處長許家豪說，根據野生動物保育法規定，獵捕野生動物不得使用獸鋏，違者依據其所獵捕野生動物是否爲保育類，可處6月以上5年以下有期徒刑，併科20萬元以上100萬元以下罰金，呼籲民衆別使用獸鋏獵捕野生動物，以免觸法。
2023馬祖怎麼玩？必吃老酒麵線、必看巨神像…10大推薦一次收藏！
圖／橘子貓TTtrips
國境開放加上暑假旺季，除了出國之外，也推薦到馬祖旅遊放鬆品嚐美食，馬祖有四鄉五島，第一次馬祖的不知道要去哪的話，這篇會很實用！在時間有限的狀況下，建議第一次去馬祖旅遊可以安排三天兩夜到四天三夜。
馬祖在地美食
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1.老酒面線
老酒面線來馬祖旅遊必吃的東西，以米麪線爲基底，湯頭則以老酒爲特色調味料。傳統制作過程中，精選的米粉線與豬骨高湯或雞湯相結合，加入經長時間發酵的老酒，賦予湯頭微醺的酒香與獨特風味。老酒面線的湯頭醇厚，米麪線則柔滑順口，結合老酒的獨特風味，令人回味無窮，是來馬祖旅遊不可錯過的美食之一。
老酒面線來馬祖必嚐鮮。 圖／橘子貓TTtrips
2.繼光餅
馬祖繼光餅，它是由獨特的發酵老面製作而成，麪皮Q彈且富有嚼勁，並帶有芝麻香氣，非常美味。繼光餅也被稱爲「馬祖漢堡」或「中式貝果」，因爲它的夾料可以根據個人喜好自由選擇，讓風味更加多元化，也是來馬祖旅遊絕對值得一試的小吃。
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3.海鮮
馬祖海鮮美食多樣豐富，五味佛手結合鹹、甜、酸、辣、鮮的風味，跟手掌一樣大的牛奶貝帶奶香與鮮嫩口感，淡菜可炒、煮、燉湯皆宜，生蠔鮮活鮮美，搭配檸檬汁或醋油更加美味。馬祖海域的海鮮品質極佳，還有海鮮痛風大餐也可以選擇，如果你喜歡海鮮，不要錯過來馬祖旅遊了！
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肥美鮮甜蚵仔大餐。 圖／橘子貓TTtrips
淡菜，不管蒸煮炒都好吃！ 圖／橘子貓TTtrips
跟手掌一樣大的牛奶貝。 圖／橘子貓TTtrips
數量稀少的五味佛手。 圖／橘子貓TTtrips
4.紅糟料理
紅糟是指紅曲酒發酵後剩下的酒糟。在馬祖地區，紅糟經常被當作調味料使用，它具有豐富的風味和獨特的香氣。紅糟常用於料理中，例如燉煮肉類、烤肉、炒飯、米糕等，以賦予食物深厚的味道和香味，也是馬祖旅遊不可錯過的美食之一。
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馬祖景點
1.津沙聚落
古老漁村，海濱風貌，保留傳統閩東式建築，很有古早味的一個村落。
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2.芹壁村
馬祖芹壁村是北竿很受歡迎的一個聚落，以其壯麗的沿着山勢而建的建築地形而聞名。擁有迷人的海岸線，拍夕陽、日出、夜景都非常適合，同時也可以感受到村落的寧靜與傳統文化。
夕陽時，很適合在芹壁喝海景下午茶。 圖／橘子貓TTtrips
夜晚的芹壁村，別有一番風情。 圖／橘子貓TTtrips
3.北海坑道
北海坑道是馬祖南竿的歷史坑道，過去用於保護和防禦馬祖地區。長數公里。現開放參觀，可體驗當年軍事氛圍和歷史遺蹟。是馬祖不可錯過的旅遊景點，吸引着衆多遊客和歷史愛好者的關注。
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4.夜遊馬祖巨神像
夜遊馬祖巨神像，36公尺高石雕，夜晚燈光照亮，壯觀景觀。漫步廣場，感受獨特氛圍，與白天不同，多了一份寧靜與清幽。
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5.大坵島梅花鹿
馬祖大坵島以其梅花鹿聞名，在島上可以與這些梅花鹿親密互動，配上藍色的天空與大海，非常夢幻。
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6.壁山觀景臺
壁山爲馬祖最高的山。從觀景臺上，您可以欣賞到絕佳的全景美景。眺望四周，您可以看到蔚藍的大海、北竿機場與北竿聚落。
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馬祖的美食與景點當然不只這些，還有更多的在地小吃與秘境等你發掘喔！
給第一次去馬祖的行程建議
1. 馬祖最佳旅遊季節從4-11月都有，4-5月爲霧季、6-7月爲夏季比臺灣熱一點、8-10氣溫會慢慢變涼爽，天氣也比較穩定、11月之後轉爲淡季人少清幽。
2. 馬祖最佳旅遊天數，一般上班族可安排三天兩夜南北竿大坵、四天三夜可到東引，更長天數的話更是沒什麼問題。
3. 如果是家庭、有親子長輩、員工旅遊、一大羣朋友建議可以選擇旅行社來安排，人數夠的話，就可以包團，行程也比較彈性。
男腳趾發癢變紫檢查竟是「狼蛛偷產卵」治療一個月後還孵出一隻寶寶
布萊克的腳趾腫脹發紫，沒想到竟是狼蛛在腳趾產卵。圖擷自BBC
英國一名男子日前跟妻子開心搭郵輪遊歐洲，慶祝結婚35週年，不過期間他的腳趾卻突然發紫腫脹。男子請郵輪上的醫療團隊檢查，沒想到竟是狼蛛在腳趾產卵。
據《鏡報》（Mirror）報導，布萊克（Colin Blake）跟妻子搭郵輪慶祝結婚35週年，兩人享用晚餐時，布萊克突然覺得腳趾怪怪的，隔天睡醒腳趾就開始腫脹發紫。本該是浪漫的度假行程，卻因爲布萊克的腳趾而變調。他一開始以爲是因爲自己穿了新的涼鞋磨腳，但腳趾腫脹又發紫實在太奇怪，讓他決定趕緊到郵輪上的醫務室看診。
當時醫護人員用器具切開他的腳趾皮膚，馬上流出白色的膿液，裡面還混有長得像茶葉的異物，醫護人員判斷後告知異物就是蜘蛛卵。布萊克可能是被狼蛛咬了又產卵，纔出現腳趾腫脹發紫的情形。
回到英國之後，布萊克到醫院接受抗生素治療，但是一個月後，他的腳趾又出現了異物感。布萊克到醫院檢查，發現是其中一隻蜘蛛孵化，要從腳趾爬出來。
不過諾丁漢大學演化生物學和遺傳學教授古達克（Sara Goodacre）接受BBC採訪時表示，她認爲蜘蛛根本不可能在腳趾產卵，蜘蛛的毒液不會造成壞死，而是麻痹果蠅當食物。除此之外，古達克也表示，從來沒有報告顯示蟲卵能在膿液中存活，也沒有任何狼蛛能夠穿透皮膚。
【臺灣犯罪事件簿】「穿山甲」詹龍欄 逃亡歷經搜山、綁架、越獄，終被警方緝獲！
▲涉嫌走私槍械、毒品的槍擊要犯詹龍欄(中)十七日被刑事局人員查獲。圖／聯合報系資料照（1992/08/17 本報記者攝影）
作者：既晴（臺灣犯罪小說家）
賭桌上的一張三萬，竟然是詹龍欄逃亡人生的起點。
1985年9月9日晨0時，好賭成性的詹龍欄，因在竹聯幫份子宋大凱開設在臺北市士林區士東路的地下賭場打麻將輸了一百多萬，此時帶了賭技高明的友人們前往翻本，宋大凱發現牌桌上出現五張三萬，質疑衆人詐賭，詹龍欄惱羞成怒，隨即帶來3名殺手報復，宋大凱被1槍擊中右胸，當場死亡。衆人並劫走現款60萬元，在警方趕到前逃逸無蹤。
不久，警方接獲線報，詹龍欄已搭乘漁船偷渡出境，在菲律賓、馬來西亞等地經營毒品、槍枝、人口走私，又結識了因案潛逃到菲律賓的「軍火庫」許金德，不但擁槍自重，生意也愈做愈大。他爲了隱匿身分而變造護照，改以「周董」爲名義繼續返臺混跡。
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1991年5月間，詹龍欄走私一批槍彈回臺，因與同夥曾躍興發生分贓糾紛，又懷疑被出賣，在7月1日先佯邀曾躍興到高雄酒店玩，開槍將他射殺後再唆使手下將屍體肢解，放進鐵桶中運到雲林縣東勢村同安農場焚屍。同年7月21日，詹龍欄不滿好友「大頭仔欽」的鄭淳涔在他逃亡境外時對其妻「非禮」，威脅應拿出一億元「交代」不成而計劃綁架他們夫妻，但對方剛好不在家，轉而綁架其父鄭登錄、其弟鄭錫山的女兒鄭惠蜻，搶走近9000萬的支票、價值40萬的金錶，後又向鄭家勒索贖款1億元。
警方出動了雲嘉南等7縣市警力上千名、警車50輛，在嘉義縣竹崎鄉進行大規模的搜山行動，鄭家祖孫在13日後獲釋，詹龍欄等人再度逃逸，歷經10多日圍捕未成，而熟悉山性、善於潛伏的詹龍欄，「穿山甲」之名也不脛而走。
1991-8-3-聯合晚報-第七版
1992年8月 17日晨6時，詹龍欄在臺北市富民街中央市場正洽談走私毒品、槍械買賣，終爲警方擒獲。詎料，1994年8月28日午2時，臺北看守所中的詹龍欄竟夥同「脫逃大王」徐開喜、蔡正鳳逃獄，令所方將這天訂爲「所恥日」。
1995年3月27日，詹龍欄爲報復許金德不願再與他合作而槍殺對方，6月28日，詹龍欄主導泰雅渡假村董事陳明幹、女助理李明娟的擄人勒贖案，爲警方阻斷。1996年農曆期間，他潛逃中國後與臺籍上海毒梟黃上豐合作，又因分贓糾紛，於1997年1月5日在廈門綁架黃上豐，拿到贖金港幣1000萬元才放人。
2000年3月間，詹龍欄因買賣毒品，在昆明被中國公安逮捕，入獄2年後假釋，並在2002年4月2日自澳門引渡回臺。他被押解時說：「逃亡多年很累了，這次回國即使被判了死刑，也要死在臺灣。」檢方以死刑將他起訴，更七審判無期徒刑定讞。
2020年底，詹龍欄申請30多次假釋獲准，年近七旬，不再過問江湖。
《小滿生活》比韓金金惡毒，比元元可惡，他是破壞葉家幸福的罪人
在《小滿生活中》之中，有四對夫妻，各有各的矛盾，田東用破產和苦日子，逼迫妻女離婚，侯元元二十四小時監控丈夫陳立，讓陳立不敢回家，呂靜爲了節約孩子的補課費嫁給退休教授，韓金金一言不合毒打妻子馮丹。
唯有葉逸凡和何嘉如，他們兩個人之間沒有矛盾，小日子過得幸福快樂，一家四口其樂融融，享受天倫之樂。
或許是天妒人怨，其他人的日子都過得不堪入目，只有葉家過得太好，上天就給他派了一個壞人，專門來破壞葉家的幸福。
惡毒的韓金金，恐嚇馮丹。
馮丹懷了孩子，被韓金金家暴直接打流產，沒了去處，馮丹不得不找陳立幫忙。
陳立收留馮丹，讓她安心住在家裡。
韓金金到處找馮丹，公司，朋友，都找不到人，於是他開始發信息恐嚇，想要逼迫馮丹自動回家。
馮丹對韓金金心生恐懼，本就沒有恢復的身體，在韓金金的恐嚇下，精神經受巨大的壓力，讓自己變得疑神疑鬼，連送快遞上門，她都不敢去開門，精神一度高度緊張，身體遲遲無法恢復。
韓金金這個男人，他不願意跟馮丹離婚，卻又對她不好。
有事沒事，就對馮丹拳打腳踢，人前人後對馮丹從無尊重，如果不是以前的那點甜蜜的回憶，支撐着馮丹，馮丹早就跟他翻臉。
可韓金金總覺得，馮丹好欺負，離不開他，這麼揍都不報警，可見馮丹心裡對他有情，讓他越來越肆無忌憚。
他根本不知，馮丹不是不願意離開，只是想要他回心轉意，可惜把空頭希望放到一個家暴的男人的身上，終究是徒勞。
家暴只有一次和無數次，不可能停止，也不可能會悔悟。
女人遇上這樣的男人，最好的方式，就是放手離開，及時止損，否則只要給了男人機會，他會覺得你好欺負，未來行爲就會越來越放肆，直到無法控制。
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侯元元一刻不停，控制陳立。
陳立對馮丹的遭遇非常同情，聽說她沒去處，就帶着她回家。
爲了打消侯元元的疑慮，還把濾油器給拔掉了，讓她在千里之外看不到家裡的情況，不僅如此，他還讓葉逸凡和何嘉如幫着他撒謊。
上有政策，下有對策。
侯元元看不到家裡的監控，一直顯示沒有網絡，向物業打電話求證，她判斷可能是濾油器壞了，於是在網上買了一個路由器，讓快遞員送上門。
好巧不巧，快遞員上門的時候，看到了馮丹一個人家。
侯元元本就對陳立的不放心，這下子讓她更是疑心大起，趕緊打電話確認，陳立一開始挺慌亂，不過他一直應對侯元元的逼問，腦袋比身體還要誠實，早就想到了對策，他在撒謊說馮丹是家裡的清潔工。
侯元元讓陳立養了幾隻貓，家裡弄得亂七八糟，馮丹拿到濾油器安上後，侯元元從監控裡面看到了馮丹正在收拾屋子，恰好驗證了陳立的話，可謂巧合給她孩子開門，巧合到家了。
侯元元總想着控制丈夫，控制女兒，卻從未想過，每個人都是獨立的個體，有交友獨處的權利，不可能永遠受控於人。
換位思考，如果是她，處在陳立的位置，她又會如何反抗呢？
己所不欲勿施於人，兩個人在一起不容易，不管前面用了什麼方法，有多麼的不堪，只要在一起了，說明對方還是認可你的，就沒必要滾滾於懷讓自己過不起心裡的那道坎。
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與其想盡辦法控制別人，不如好好經營自己，提升自己的魅力，吸引身邊的人，這纔是婚姻的持續之道。
韓金金通過暴力，顯示自己在家庭的地位，侯元元通過監控，掌控全家人的的人生。
可不管怎麼說，他們兩個人，再壞，再惡，也是針對自家人，關起門來還是一家人，從來不會妨礙別人的幸福，最多外人看到了，覺得這種人不可取，但也不會厭惡到想要揍他一頓。
而老徐卻不同，他打着爲你好的名譽，做着破壞別人家庭幸福的事情，這樣的人才是最可惡的。
老徐出餿主意，葉平安摔倒昏迷不醒。
老徐跟葉平安是好朋友，兩個人無話不談，沒事就在一起，家長裡短。
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葉平安從未想過，老徐是個心裡壞透的人。
葉平安聽說兒媳婦何嘉如並沒有懷孕，還親眼看到她被一個男人大半夜扶着回家，對何嘉如產生了巨大的懷疑，於是他找到葉逸凡，讓他防備點媳婦，不要被何嘉如牽着鼻子走。
作爲父親，葉平安的做法並沒有錯，畢竟媳婦是外人，兒子纔是最親的，萬一媳婦哪天跑了，兒子不得賠了房子又賠夫人，可謂是兩個皆失。
葉平安不知何嘉如干了什麼，但葉逸凡知道呀，媳婦正在讀書提升自己，交一兩個優秀的男人，在所難免，這還是他主動給何嘉如交的錢，否則何嘉如哪裡會有這個機會。
也就是說，做這件事之前，葉逸凡就預測了會出現這些情況，但是他自認爲兩個人的婚姻，是經得起考驗的，根本不會像葉平安猜測的那樣。
葉平安說不通葉逸凡，又害怕自己的錢打了水漂，於是想要拿回葉逸凡拿走的三十萬買房錢，爲此，他還滿臉塗上番茄醬，讓大家以爲他出血了，結果被揭穿了，讓他下不來臺。
葉平安找到了好朋友老徐。
老徐告誡葉平安，讓他趕緊把兒子手裡的錢拿回來，萬一他的兒子跟老唐一樣，拿走了錢，不管他，生病了把他一個人扔在醫院，有錢的話好歹心裡不慌。
葉平安本來沒有那麼強烈的願望要回錢，現在聽了老徐的話，心裡的怨恨一下子高漲，死活要拿回三十萬。
老徐明明知道，葉逸凡兩口子對葉平安有多好，他卻用老唐來說事，可謂用心險惡。
葉逸凡什麼都聽爸爸的，何嘉如每年給他在酒店過生日，家裡有什麼事情，都跟他商量，可以說很少有這樣的兒子媳婦讓一個老人過得這麼舒心。
天天聽葉平安說自家兒子和兒媳婦對他有多好，家裡有多和諧，讓老徐很嫉妒，老徐自己過得不好，就希望全世界跟他一樣，他一直籌謀着破壞葉平安的幸福。
葉平安完全沒有意識到，他身邊潛伏了一個毒蛇，隨時想要咬他一口，他還期待地跟他做朋友，交心。
老徐告訴葉平安，既然兒子媳婦不還錢，就假裝回家。
第一次，葉平安剛到公交站，就被葉逸凡找回去了。
第二次，老徐建議葉平安直接去火車站，逼迫葉逸凡妥協。
葉平安早就告訴老徐，他老家沒地方住了，房子租出去了，可他還是這麼建議，他 從未想過萬一葉逸凡沒有去接他，真的不願意管他了，他回老家該怎麼辦？
老徐只是看熱鬧不嫌事大，葉平安也真的是蠢，看不到老徐險惡用心。
葉平安上火車的時候，不小心從站臺上摔了下來，摔成了重傷，昏迷不醒，如果不是葉逸凡趕到，還不知道結局會如何。
本來和諧幸福的家庭，因爲老徐的算計，變得支離破碎。
葉平安入院，需要花錢，還要請人照顧，樂樂本來是他在帶，家裡的飯本是他在做，這下子他一暈倒，樂樂沒人帶了，家裡的飯沒人做了，退休的三十萬還花光了，兒子的房子再次變得遙遙無期了，他再也沒有什麼養老本了，還把兒子和媳婦的好感敗光了，未來的日子，他只能夾着尾巴做人了，沒人會再心疼他。
農曆大年初九，是民間習俗「天公生」也就是玉皇大帝誕辰，是信衆祈求新年度平安順遂、補財強運的絕佳吉日。彰化鹿港天后宮在爲天公賀壽同時，隔天也將在隔天初十舉辦補財庫法會，信衆可以報名，當天將由道長祈請衆神賜福，庇佑財運亨通。
鹿港天后宮總幹事劉家汶說，民間習俗一年當中有4個宜補財庫的時機，分別是天公生（農曆正月初九）玉皇大帝聖誕、上元（農曆正月十五日）上元天官賜福、中元（農曆七月十五日）地官大帝聖誕、下元（農曆十月十五日）下元水官解厄。
農曆大年初九，是民間習俗「天公生」也就是玉皇大帝誕辰，是祈求新年度平安順遂、補財強運的絕佳吉日。 圖／鹿港天后宮提供
劉家汶說，由於玉皇大帝是統領天地的衆神，年初九「天公生」正是祈求新年度平安順遂、補財強運的絕佳吉日，鹿港天后宮在爲玉皇大帝賀壽的同時，也將在隔天初十舉辦補財庫法會。
天后宮表示，補運補財庫必須先行報名，結緣價1800元，補運補財庫流程是在疏文上書寫個人姓名、地址、農曆出生年月日；企業則需公司名稱、地址；補運補財庫當日，道長祈請衆神賜福，吉時念疏文誦經祈福、消災解厄；燒化補運、補財庫、招貴人、消災祈福金紙。（活動連結）
儀式結束後，媽祖小神衣內置四張靈符，可隨身攜帶，保庇招財，過爐發財水可全家飲用保平安、談重要業務前喝助順利，或置於財位。
彰化鹿港天后宮隔天初十舉辦補財庫法會，將由道長祈請衆神賜福，庇佑財運亨通。 圖／鹿港天后宮提供
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早晚差15度「山羌漫步在冰霜地毯」 大雪山國家森林美麗畫面曝光
▲大雪山國家森林遊樂區出現山羌走在結霜草地。（圖／林業保育署臺中分署提供）
記者闕雁琳／綜合報導
東北季風接力報到開始邁入冬天，大雪山國家森林遊樂區最高的遊憩據點小雪山資訊站海拔約2千600公尺，早晚溫差約15度，有工作人員拍攝到植物披上白色冰霜，還有山羌漫步在冰霜地毯上的畫面，冬季限定的療愈景色，隨着氣候變化也充滿驚喜。
▲植物披上白色冰霜。（圖／林業保育署臺中分署提供）
農業部林業及自然保育署臺中分署表示，大雪山國家森林遊樂區最高的遊憩據點小雪山資訊站海拔約2千600公尺近期氣溫下降，早晚溫差約15度，清晨常達到近零度低溫，園區工作人員清晨不畏寒冷拍攝到植物披上白色冰霜，天池池面結上薄冰、美麗冰晶在陽光下晶瑩透亮，楓紅襯着藍天，也出現山羌走在結霜草皮地毯的畫面，十分美麗。
▲水池的池面結上薄冰。（圖／林業保育署臺中分署提供）
冬季大雪山的一大美景便是逐漸轉變色彩的楓葉，目前在大雪山林道49公里處的小雪山區域，青楓、紅榨槭都開始轉紅，楓紅情況達6成，在大雪山林道35公里處的收費站區域、43公里處的遊客中心周邊，楓紅情況達3成，顏色呈現紅、黃、綠多彩變化，襯着天空獨特的藍及葉縫中灑落的陽光。
▲大雪山國家森林遊樂區的楓葉開始出現楓紅。（圖／林業保育署臺中分署提供）
林業保育署臺中分署表示，大雪山國家森林遊樂區海拔約2000-2600公尺，在冬季寒流來襲降溫較大期間，如氣溫降至零度，常會出現植物結霜，天池池面結上薄冰情形，不過因白天太陽照射後便會逐漸溶解，是早到的人兒纔可欣賞到的美麗風景。近期平均氣溫約爲8-17度，該分署特別提醒民衆，上山記得準備足夠的禦寒衣物，並請注意行車安全，沿路小心行駛、減速慢行、開啓頭燈、保持與前車的安全距離，快快樂樂出門、平平安安回家。
料理人索艾克Soac：把突發狀況當成常態，有些困難可以跨過去、有些可以繞路
索艾克說，因爲自己的食譜和教學，讓觀衆願意下廚，甚至變成拿手菜，是讓他最開心的地方。 圖／索艾克提供、張紀銓攝影
「我有個朋友因爲看了你的肉桂卷教學，現在已經開了一間店。」採訪當天，現場工作同仁興奮地說着，向來慵懶帶有點微醺、微high氣息的索艾克Soac因此眉開眼笑了起來，這類型的反饋其實對他來說並不少見，卻依舊讓他感到非常開心，擁有巨大的成就感。
這一切，是從什麼時候開始的？大學畢業之後，什麼都想嘗試、想體驗的索艾克，因緣際會進入烹飪教室工作，從一個什麼都不會的新手，到後來成爲獨當一面的金鐘主廚，他以「廚房廢寶」之姿開設Youtube頻道，透過輕快有趣的教學節奏，擄獲一票死忠粉絲支持，成功打開衆生下廚開關，近期更進一步開設募資料理課程。《500輯》邀請這位風格與衆不同的料理人，探索關於他的質青時代。
500輯：請描述一下 25 歲的你是什麼樣的人，以及過着怎樣的生活？
索艾克：21、22歲大學剛畢業的時候，好像什麼都有興趣，什麼都想試試看，第一份工作在烹飪教室，真的就是從零開始學，接一些小專案、學習料理，甚至有時要幫外國老師翻譯，真的都是硬着頭皮來，到最後開始負責管理教室，也是這個時候開始接觸食物才發現自己有興趣。
25歲那時候玩得很瘋，我可能會工作三個禮拜不休息，接着出國一週。那時候想多看看這個世界長什麼樣子，一有空就去旅行，大量接觸新事物，也交了很多外國朋友，做很多不同國家的菜，墨西哥、宏都拉斯都去過，那時候覺得中南美洲的菜很好吃。我是一個對生活、旅行不太計劃的人，這點很射手座，喜歡瞎走亂逛，想幹麻就幹麻，如果目的地不如預期就摸摸鼻子，繼續看附近有什麼好吃的，因爲休息的時候如果要花很多力氣做功課，會讓我有種還在工作的感覺。
索艾克自認是一個務實的人，聰明工作、事半功倍，才能盡情在生活中耍廢。 圖／吳致碩攝影
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因爲我把吃當工作，不管是出國旅行還是日常生活，如果品嚐到特別的料理，就會拍照紀錄下來，或在腦海裡構思。我吃東西的時候都會想東想西，生活中有趣的食物都會進行研究，但是也不會覺得自己在工作，有點像是下意識在做這些事，每個人或多或少都會這樣吧？我有一個朋友是電視電影工作者，他們當觀衆的時候都不是在放鬆，而是思考鏡頭、光線，對我來說就像這樣，有點職業病的感覺。25歲左右是一段忙碌而充實、學習到很多的年紀，而且是工作狂，現在滿腦子都是退休計劃（笑）。
在烹飪教室工作期間，也喜歡看Jamie Oliver、Nigella Lawson等國內外料理節目，也開始意識到可以把這件事當成工作，後來在26、27歲自己開了一間小工作室。廢，真的是我這個人的個性，但如果我的角色是要教大家輕鬆做菜，在工作上還是需要認真系統化，和夥伴討論觀衆的需求，工作和生活算是有兩個人設。我是屬於聰明工作的人，這件事如果可以一分鐘做完，我不會花一小時去做，事前都會思考如何運用最短的時間，把事情做好做完。
無論是頻道還是課程，索艾克希望能大幅減輕料理新手對親自下廚的壓力。 圖／索艾克提供、KRIS KANG攝影
500輯：那時候深刻影響你的人事物爲何？
索艾克：我以前是個小文青，看了很多書，影響了我看事情的角度，比如說蘇珊桑塔格（Susan Sontag）的《論攝影》從當代影像談觀看的過程。但是影響自己最深的應該是《破報》，我原本完全不瞭解獨立文化、音樂和電影的次元化等領域，大學時期都透過《破報》吸收相關新資訊，也因此開始接觸各式各樣不同的創作，是大幅改變想法的階段。
500輯：之前的所學與經歷，在料理路上帶給了你什麼？
索艾克：我大學念資訊管理和數位行銷，以前覺得如果沒有做相關行業，畢業後應該再也用不上。小時候應該都聽過賈伯斯（Steve Jobs）在字型學課上學到活版印刷的偉大，深深影響他在設計蘋果產品的故事，我覺得自己也是這樣，在協助經營烹飪教室的那個時期，網路行銷纔剛開始發展，而以前學的基礎數位檔案管理、線上行銷和公關等概念，剛好都可以在工作上發揮。後來自己開了小工作室之後，很後悔大學沒有好好念會計（笑），或許你有時會覺得學這些現在用不到，但它總會在不預期之下被派上用場，所以一路上所學和經驗，在工作上都幫助我很多。
索艾克喜歡接觸新鮮有趣的人事物，他認爲藉由投入不同興趣，也是延續工作熱情的一種方式。 圖／吳致碩攝影
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500輯：料理這麼多年會膩嗎？支撐着你的熱情是什麼，如何把這些熱情呈現在你所嘗試的事情上？
索艾克：不可能不膩，其實所有人都一樣，當你把一件有樂趣的事當成工作，多了時間和預算壓力，就會變得不那麼好玩。就像我這周把事情排得很滿，做了很多菜，但我如果已經沒有特別想做的菜了，就會以功能性取向進行，其實和其他人一樣，工作不可能隨時都是開心的狀態。
而且我是一個很務實的人，做事情不太需要什麼熱情，真要說我的熱情可能來自於喜歡接觸有意思的東西、與不同的人合作、發生新的事。除了工作以外，我私底下就是一個興趣超多的人，例如陶藝、滑雪、打電動等彼此完全超不搭嘎的活動，好玩就去嘗試投入，像我最近開始研究金繼。其實就是興趣太多、熱情太多，而這些熱情需要花錢延續，所以必須認真工作養活自己。不過，食物也是我的熱情之一，它已經很難和我的生活、工作分開來。就像一開始說的，我常常看烹飪節目，而且看得很認真，是因爲我有興趣，還是因爲工作？其實已經都分不開了。
索艾克認爲，食物是他的熱情之一，已經很難和我的生活、工作分開來。 圖／索艾克提供、KRIS KANG攝影
500輯：你有沒有一句類似座右銘，或放在心裡遵循的信念？
索艾克：生而爲人，活着就是要開開心心的，每個人過得舒服的標準不一樣，所以可以思考要努力到什麼程度，才能夠獲取理想中的生活。我覺得自己很幸運，一路以來都有貴人幫忙，工作哲學就是以和爲貴，現在不管拍攝什麼主題，你想做出一個好內容的前提是工作團隊氛圍也要好，要做出大家都喜歡的東西，自己也要做得開心、舒服才行。
還有，這個世界上你要負責的人只有你自己，所以不要太在意別人怎麼看，他們開心就好，我這麼說可能有點奇怪，是因爲在我剛跨入30歲的那陣子，周間如果沒事會邀請朋友來家裡輕鬆聚會，下午兩點和朋友曬太陽、小酌幾杯，我的心裡會覺得不安、好像自己很墮落，後來有個朋友問我：「爲什麼你無法享受這件事？你現在是有負債嗎？還是你在擔心什麼？」雖然這是有點無聊的對話，但讓我印象很深刻，我也因此開始反思：「對啊，我工作的時候對得起自己的良心，在這個領域很努力了，沒有當薪水小偷，我何必呢？」唯一的自保之道，就是對得起自己就好。
我之前去上理科太太的頻道，發現她是一個對自己要求非常高的人，她要學的是放鬆，讓自己好過一點，我反而是要學會上緊發條，因爲我很容易滿足，無聊的小東西都可以找到快樂之處，如果能夠時不時看自己喜歡的電影、和好朋友上山露營、偶爾出國，有什麼好不快樂？
索艾克在一次對話中體悟到凡事對得起自己就好，不需要太在意別人的眼光。 圖／吳致碩攝影
500輯：不被看好、遭遇挫折的時候，你是怎麼面對的？
索艾克：我自己不太喜歡和別人比較，因爲永遠比不完，這個世界一直都有比你更好或更不好的人，所以自己開心就好。工作上多少還是會遇到資源不對等、工作狀況不如預期等狀況，難免會心生「怎麼會這樣？」的挫折，但我不會陷在裡面很久，如果很在意的話，我會想一下如何解決、改善，但是並不會處理人生中每一個困難，有些困難可以跨過去，有些困難可以繞路。
因爲工作性質的關係，遇到突發狀況是常態，20幾歲的時候會很在意每一個做不好的地方，苦思不如預期的原因，現在的我已經放下滿多，面對挫折並不會因爲你很在意，就造成什麼影響，所以要學習如何去判斷這些事情；而認知到「一直遇到問題是常態」就是我面對的方法，所以問題真的來了，就去想辦法解決。
索艾克平常也會邀請朋友來家裡聚餐，對日常宴客料理頗有心得。 圖／索艾克提供、KRIS KANG攝影
500輯：長期透過料理教室、食譜書、與網路影片等方式提倡在家料理，親自下廚這件事對你來說最大的意義是什麼？
索艾克：有些網友、讀者按照我的食譜下廚，不管好不好看、成功或失敗，都會在Instagram上tag我，我的食譜出現在你家餐桌，甚至變成拿手菜，讓我覺得產生了某種連結，這件事可大可小，也許是平日晚餐，也許是家人生日、求婚等各式各樣的場景，都是讓我最開心的地方。
對我而言，下廚最大的意義就是成就感，特別是現代人凡事都用電腦、手機完成，如果能用雙手把菜餚做出來，是一件非常神奇的事。
500輯：就你的觀察，下廚對於現代人的意義爲何？
索艾克：在以前食譜書出版還很興盛的時代，我出國會特別去食譜書專賣店逛，這些書店都會收藏不同年代的食譜，那時候發現以前的菜真的非常難做，一般家用食譜書也有需要三天才能完成的料理，也許因爲以前都是大家庭，一個竈養兩、三個家庭。近年食譜書都朝快速、簡單、份量少，而且都是四人份以下，沒有意外的話，世界飲食趨勢會一路朝越來越簡單發展。
而且現在外送很方便，有時候自己煮還不一定比店家好吃，甚至因爲訂購食材有minimum order限制而花更多錢，現在20、30歲左右的人多半把下廚視爲生活情趣的調劑，追求好玩、成就感和儀式感。有時候人就是需要trigger，我儘量拍得輕鬆有趣，也是希望大家看到我在享受這件事，而願意慢慢加入下廚。
索艾克於今年費時半年跨足線上募資課程，讓各國經典料理在家輕鬆重現，如西班牙經典料理海鮮燉飯。 圖／索艾克提供、KRIS KANG攝影
500輯：今年七月與Hahow合作募資課程，爲什麼想開啓本次課程？與Youtube頻道上的料理教學影片有何不同？
索艾克：我的Youtube頻道走輕鬆看路線，但是募資課程則是抱持着讓觀衆能夠按部就班如實完成，所以首要之務就是拍攝得非常仔細，包含上桌前的所有食材處理、份量多寡等每一個環節，透過泰國菜、手工義大利麪等不同主題，系統性歸納出六國料理、二十道菜，有點像是我經營Youtube頻道這幾年來的作品心得。一一整理出觀衆在家中請客吃飯、炫耀一下廚技，會是非常受歡迎，而且享受成就感的料理。
我在製作過程中也學到很多，因爲想法、思維和拍攝電視或Youtube都不一樣，比如以前會很在意耐不耐看、有不有趣，但是在課程中我就是烹飪老師的角色，除了步驟講得超仔細，也會介紹菜餚的知識背景。
500輯：會給25歲上下、正在努力實踐自我的青年什麼建議？
索艾克：20幾歲的時候，如果網友按照食譜做出一桌料理並tag我，我不可能說出「這些臺北市民在我庇佑之下有好好吃飯」（笑），或是自己做出一道菜之後說出「我真的很有才華」之類的話，那時候還沒有自信，但我覺得20幾歲無論如何都要保有自信。而且20幾歲是最好看、最有體力的時候，只要保持安全、不對他人造成困擾之下，想做什麼就去做，是一件很珍貴的事。每個工作都有值得學習的地方，即便只是整理一份文件、在外場服務顧客，所有事情都有職人精神的哲學，會變成人生的養分，工作上不一定要刻苦耐勞，但至少要累積一定的經驗下來。
索艾克認爲，很多事情即便當下覺得好像沒意義，但一切都會成爲人生的養分，在某一天派上用場。 圖／索艾克提供、張紀銓攝影
Soac Liu索艾克
飲食工作者，電視節目主持人，以輕鬆慵懶風格長期經營YouTube頻道《廚房廢寶索艾克》，除了擅長異國料理，近年也研究臺灣家常菜，2017 年發起《臺灣燙 Taiwan Tongue》計劃，着有《餐桌上：Soac與好友們的西式家常料理》與《Soac的臺灣菜：五十四道家庭料理》，主持過TLC旅遊生活頻道《美食無國界》、《雙廚出任務》、公視《阮三個》與衛視《鴻門家宴》等節目，並以《雙廚出任務》拿下第50屆金鐘獎最佳綜合節目主持人獎，2022年於hahow推出募資課程《索艾克的私房料理學｜手把手教你六國經典宴客菜》。
卡地亞（Cartier）將於本月上市全新Baignoire系列腕錶，併發布由法國氣質女星露杜瓦隆（Lou Doillon）擔綱演出的全新形象。「長期以來，卡地亞一直與我的家人和我本人相伴， 傳遞愛意，見證重大時刻。十八歲生日時，我的母親送給我一枚Baignoire腕錶。優雅時尚的藍寶石水晶鏡面、簡約低調的錶盤及雋永造型，盡顯卡地亞風格。」 露杜瓦隆說；而送她這枚卡地亞腕錶的母親，正是「柏金包」（Birkin）以她命名的珍寶金（Jane Birkin），引領潮流、雋永優雅的品味可見一斑。
以珠寶起家的卡地亞，一開始邁入時計的領域，就將美的追求延伸到錶殼的創作上：繼1904年推出方形Santos腕錶、1906年推出設計大膽前衛的Tortue腕錶後，卡地亞於1912年創作出一款邊角圓潤的長方形錶殼腕錶。此後，這一造型不斷髮展演變， 到1958年演變出一款「弧形橢圓形」腕錶，略微彎曲的錶殼貼合手腕曲線，後來於1973年以被命名爲「Baignoire」，意指優雅圓潤的法式浴缸，最迷人之處無疑是自問世之初即採用現今爲人熟知的造型和標誌性細節：弧形鏡面、羅馬數字時標、以及流暢環繞的光滑金質緞帶。
2023新作保有經典的迷人設計細節，採用全新比例的24.6 x 18.7毫米尺寸，打造更爲精巧的Baignoire迷你款，金質表圈簡潔線條、精確造型、和諧比例。兩款新作之一，秉承「Less is more」的簡約美學理念，以比例精巧的黃K金錶圈與黑色漆麪皮革錶帶形成鮮明對比；第二款腕錶採用貼合手腕的金質手環，備有玫瑰金、黃K金及白K金全鋪鑽款，既是測量時間的工具，也是珠寶但又不僅於此，而是開創第三類別的獨特藝術珍品。
卡地亞於6月上市全新Baignoire系列腕錶，併發布由露杜瓦隆演繹的全新形象。圖／卡地亞提供
卡地亞於6月上市全新Baignoire系列腕錶，併發布由露杜瓦隆演繹的全新形象。圖／卡地亞提供
Baignoire腕錶小型款，18K白金鑲鑽錶殼配白K金鑲鑽表煉，約326萬元。圖／卡地亞提供
由法國女星露杜瓦隆演繹的全新卡地亞Baignoire系列腕錶形象。圖／卡地亞提供
卡地亞於6月上市全新Baignoire系列腕錶，併發布由露杜瓦隆演繹的全新形象。圖／卡地亞提供
由法國女星露杜瓦隆演繹的全新卡地亞Baignoire系列腕錶形象。圖／卡地亞提供
Baignoire腕錶迷你款，18K白金鑲鑽錶殼配黑色漆面小牛皮錶帶，約61萬元。圖／卡地亞提供
由法國女星露杜瓦隆演繹的全新卡地亞Baignoire系列腕錶形象。圖／卡地亞提供
Baignoire腕錶迷你款，18K黃金錶殼配黃K金硬質表煉，約37萬6,000元。圖／卡地亞提供
Baignoire腕錶迷你款，18K玫瑰金錶殼配玫瑰金硬質表煉，約37萬6,000元。圖／卡地亞提供
卡地亞於6月上市全新Baignoire系列腕錶，併發布由露杜瓦隆演繹的全新形象。圖／卡地亞提供
Baignoire腕錶小型款，18K黃金鑲鑽錶殼配綠色漆面鱷魚皮錶帶，59萬5,000元。圖／卡地亞提供
由法國女星露杜瓦隆演繹的全新卡地亞Baignoire系列腕錶形象。圖／卡地亞提供
Baignoire腕錶迷你款，18K黃金錶殼配黑色漆面小牛皮錶帶，約22萬元。圖／卡地亞提供
Baignoire腕錶迷你款，18K白金鑲鑽錶殼配白K金鑲鑽硬質表煉，約156萬元。圖／卡地亞提供
53歲還是火辣性感代名詞！金憓秀青龍獎「7套戰袍遺珠」 白紗透視禮服身材一覽無遺
南韓第44屆青龍電影獎於24日完美落幕，今年也是「青龍女王」金憓秀最後一次擔任主持人，她主持青龍獎一主持就是30年，這次卸下重擔，將要把主持棒交接給新世代。
擔任最後一次主持人的「青龍女王」禮服自然不會馬虎，這次她換了3套戰袍，每一套都是又美又有氣勢，而且每件禮服她都有放送性感美胸，不愧是「火辣人間胸器」代表人物。
财政部：1-10月全国累计销售彩票4758.76亿元 同比增长53%
圖／IG @hs_kim_95
結束典禮後，金憓秀也於個人IG分享多張試裝照，曝光了原本可能亮相的其他禮服，雖然她戴着帽子口罩，但是女神氣場完全擋不了，而沒有被選中的其他禮服也是超好看，讓許多人驚呼「這也太難選了吧！」
圖／IG @hs_kim_95
金憓秀一共發佈了10張試裝照，包括她後來出席青龍獎時的三套禮服，其他七組造型中，有超級清爽的淺綠色禮服、黑色抹胸閃亮禮服，還有多套白色款式的禮服。
圖／IG @hs_kim_95
圖／IG @hs_kim_95
其中一套高領的貼身長袖禮服相當吸睛，這套雖然全身包緊緊，但是因爲合身的剪裁讓金憓秀的火辣S曲線全現形，美胸、螞蟻腰、豐臀比例超完美，讓人直呼不用露也超性感。
圖／IG @hs_kim_95
另外一套白紗款的禮服剪裁氣勢優雅，重點是微透視的設計讓裡面一覽無遺，超級性感。而這些遺珠禮服們的尺度完全不輸有亮相的金色禮服，讓人大讚金憓秀實在是狀態無敵，無論選哪一套絕對都是場上最耀眼。
圖／IG @hs_kim_95
DoGa香酥脆椒全新識別設計！臺北迪化店、臺南正興店升級開幕
臺南安平DoGa旗艦店，以辣椒零嘴的團購美食打開知名度，2022年11月DoGa攜手Mounts Studio設計團隊，爲品牌從Logo到包裝角色、打造全新識別設計。而DoGa 2.0的臺北迪化店、臺南正興店也隨着品牌新識別，新開幕。
臺南正興店DoGa 2.0，圖｜DoGa提供
DoGa 2.0誕生
2005年創辦人李威辰，在煉製辣油過程中突發創意，將新鮮辣椒再利用，做出「香酥脆椒」零食而成爲熱門團購商品，甚至揚名海外、創下百萬盒的佳績，2013年以DoGa，在臺南安平開設旗艦店，2022年品牌18歲了，他們想重新賦予品牌不一樣的新樣貌，找來Mounts Studio設計全新視覺。
Mounts Studio將Logo簡潔化並賦予現代感，包裝上的卡通角色，也有獨特的外表和個性，呼應DoGa 香酥脆椒的琳瑯滿目，與其各有迷人之處的涮嘴風味。
DoGa 2.0全新設計，圖｜DoGa提供
DoGa 2.0全新設計，圖｜DoGa提供
DoGa 2.0全新設計，圖｜DoGa提供
【我推的孩子】第二季全新主视觉、前导PV公开！舞台剧篇2024年登场
杜甲A-Ma與DoGa 2.0
2021年纔在臺北大稻埕開設的杜甲A-Ma，專賣調味料、快煮麪等香料禮品店，店內也重新包裝DoGa深受好評的辣椒零嘴，成爲伴手禮的好選擇。
2022年11月，杜甲A-Ma門市正對面，迎來全新DoGa 2.0迪化店，除了販售經典款的辣椒零嘴外，更推出全新桶裝系列：蝦辣辣、花麻麻、花嗆嗆、香酥豌豆新口味，最有意思的是，除了零食，還帶來一系列品牌紀念商品：紙袋、炫彩提袋、T-Shirt、紙膠帶、貼紙、明信片組等，最特別的是DoGa 滑板，首波推出A、B 兩種款式，象徵年輕世代的火辣無懼。
臺北迪化店DoGa 2.0，圖｜DoGa提供
臺北迪化店DoGa 2.0，圖｜DoGa提供
圖｜DoGa提供
DoGa對食材的堅持
DoGa能熱賣18年，除了獨家調味，他們堅持食物的自然形態、保存辣椒營養價值、以及響脆口感，可以當零嘴、也可以入菜配沙拉的多種變形吃法，都讓大家越吃越上癮。
包裝上，DoGa 2.0改用全鋁袋包裝、無防腐添加，以物理性阻斷空氣與水分，並加上可以重複密封的夾鏈設計，新鮮保存大升級，由原本的3個月延長至12個月，更便於一次性的大團購。
新包裝與鋁袋，圖｜DoGa提供
選用臺農9號花生以辛香濃郁的大紅袍辣油再加入品牌獨家研發八味粉，由八角、三奈、桂皮、花椒等辛香料調製，圖｜DoGa提供
路透稱哈瑪斯釋放俄籍人質 哈瑪斯：回應普亭並感謝俄支持巴勒斯坦
藉由多年經驗老師傅經過脫殼、焙炒、滾粉、油炸、烘烤調味等繁瑣步驟製作，選用臺農9號花生並特製芥末粉調製，圖｜DoGa提供
豌豆仁絕佳豌豆香與卡滋卡滋的口感，含豐富蛋白質、膳食纖維、礦物質、胡蘿蔔素等營養素，圖｜DoGa提供
酥脆蝦餅灑上擁有８種以上豐富辛香料及二荊條辣椒爲基底的經典八味粉，鹹、香、麻、辣、甘、醇、馥，提升層次口感、濃郁香氣，NT0，圖｜DoGa提供
冬天如何穿出酷炫打扮？鮮黃色的辛普森家族或許不是人人愛，但絕對讓個性女生在街頭吸睛；FEVER則讓男生穿上簡單的棒球外套就盡顯酷樣。
1警員要照顧1200市民逾全國平均值 竹市議員：員警過勞重災區
美國動畫「辛普森家族（The Simpsons）」堪稱長壽影集，至今仍在臺灣播出，搭配本土時事的勁爆配音尤其讓人印象深刻。以少女時裝爲主的b+ab與今年25週年的辛普森家族合作聯名系列，以劇中Bartman爲主軸，亮黃的皮膚、特大眼睛的標誌性形象化爲圖案，配以鮮黃、白、深藍等代表色，有運動厚棉T、外套、leggings及針織上衣等單品。
6週年的熱血FEVER今冬爲男生打造六重奏棒球外套，主視覺以6條線條平行交織，領口與下襬的彈性螺紋設計搭配修身剪裁，羊毛混紡的鋪棉內裡提升保暖度。
6週年的FEVER今冬爲男生打造六重造棒球外套。圖／熱血提供
b+ab女裝以辛普森家族聯名系列展現個性。圖／I.T提供
LuLu黃璐梓茵出道11年首次執掌金馬主持棒，展現多變主持風格驚豔全場，一開場她穿着一襲以手工刺繡方式繡滿60個「金馬馬頭」的吊帶褲造型從場館二樓現身，把頒獎典禮現場當成電影院的她，拿着票根「驗票」入場，突如其來的驚喜讓全場報以掌聲，在LuLu「入場」後隨即「正片」上映，正式帶入金馬歷屆得獎電影作品的精華開場影片，別出心裁的開場秀堪稱爲整場頒獎典禮畫龍點睛。
把這次主持金馬60當成圓夢之旅的LuLu，除了藉由扮演金馬獎「影迷」把夢想解鎖，更把從小憧憬進入電影圈的「追夢」歷程融入自己寫的主持講稿中，當中提到唸書時爲了夢想當電影人而努力考進臺藝大，隨後進入演藝圈後更力爭上游參與演戲工作，前陣子還與今年金馬準影帝林柏宏拍愛情戲等一連串「圓電影夢」的奇妙際遇都透過講稿栩栩如生呈現，身爲主持人的她，現場還興奮地對臺下同樣也是臺藝大畢業的李安導演喊一聲「學長好！」，LuLu藉由講稿不僅傳達出「金馬獎陪伴自己長大」，自己的人生更因爲電影而豐富，她開心地說到：「我終於圓了一個驕傲的夢，那就是主持金馬獎！」
除此之外，爲了金馬獎做足功課的LuLu更以「金馬六十 凝聚衆人 直奔未來」爲概念延伸，在開場講稿中特別提到「金馬之最」細數許多資深前輩優秀的豐功偉業，包括拿過3座最佳導演獎的許鞍華導演 ，拿過七座最佳攝影獎、也是金馬獎主席李屏賓、入圍項目最多元的影人：張艾嘉及蔡明亮 、以及入圍多達41次的電影幕後功臣杜篤之，在臺上藉由點名介紹向這些優秀影人致敬的LuLu在提到杜篤之時忍不住對他說：「會不會今年其實您來主持更爲合適！」
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LuLu終於圓夢主持金馬獎。圖／天地合娛樂提供
LuLu終於圓夢主持金馬獎。圖／天地合娛樂提供
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他好奇「超商飲料為何不太漲價」？知情人士揭關鍵原因：成本超低
便利商店的貨架上擺滿飲料、食品等。圖爲示意圖，非文中當事人。 聯合報系資料照片／記者許正宏攝影
許多上班族都面臨萬物齊漲唯獨薪水不漲的窘境，有民衆發現，有些手搖飲品牌販售的珍珠奶茶，一杯價格都快要破百元，然而超商貨架上的鋁箔裝、紙盒裝飲料，價格依舊還算便宜，有些鋁箔包的飲料只需10元就買得到，因此很好奇原因是什麼？貼文一出引發熱議。
一名網友在PTT以「超商賣的飲料爲何幾乎不太漲價？」爲題，好奇爲何超商的包裝飲料還是這麼便宜，並舉例「豆漿這麼大一瓶才20元，鋁箔包的飲料也是10元就買得到」，難不成利潤都只賺一點點嗎？
對此，衆人紛紛迴應原PO的問題，表示原因出在「成本本來就很低」，「成本才2元」、「大部分品項都是暴利來着」、「你知道麥香超市進貨一瓶不到3元嗎？你就知道成本有多低了」、「飲料成本最貴的是那個包裝跟瓶子」、「你看一度水可以裝多少罐礦泉水」、「都是水跟化學成分，你覺得要漲多少？」、「糖水+香精是能漲多少」。
不過，有網友透露有些品牌的飲料其實是「變相漲價」，「純X茶有漲啊」、「豆漿明明就有漲」、「麥X紅茶比較扯，以前250cc賣10元，現在300cc賣10元」、「有些有換包裝然後縮水，600cc變550cc」、「飲料不打折就是漲價了好嗎」。
老鷹
“隨手街拍”已成爲一種流行時尚，但未經允許的商拍引發的侵權糾紛日漸其多。一項對1333名受訪者進行的調查顯示，56.6%的受訪者認爲商業步行街“街拍”侵犯了他人的隱私權和肖像權；整治街拍、偷拍的侵權行爲，70.9%的受訪者建議平臺設置侵犯隱私、肖像權的投訴入口，提升投訴反饋效率。（11月21日《中國青年報》）
【美股盘前】三大期指齐跌；阿尔特曼仍寻求回归OpenAI，要求董事会辞职；特斯拉据悉接近达成协议，两年内在印度设厂；美司法部与币安协商刑事调查和解，金额…
作爲一種街頭文化活動，“街拍”現象在城市很常見，也引起了多種爭議。我國法律規定，自然人的肖像權受法律保護，未經本人許可不得使用。不論侵權人是否用於商業目的，只要未經授權制作、使用、公開他人肖像，均可能構成侵權。如果路人明確要求拍攝者刪除照片並阻止繼續傳播，而拍攝者拒絕的，則拍攝者需要承擔侵犯肖像權的侵權責任。不過，在人人都有攝像頭的時代，拍與被拍，都可能帶來爭端。因此，如何對“街拍”予以規範管理，是擺在我們面前的一個命題。此次調查中，受訪者的多種意見值得重視。
58.2%的受訪者建議平臺設置更多內容審覈環節，加強審覈力度，這個建議值得傾聽。根據《互聯網信息服務管理辦法》第六條規定，網絡信息內容生產者不得製作、發佈侵害他人名譽、隱私和其他合法權益的違法信息；根據第九條規定，網絡信息內容服務平臺應當健全信息發佈審覈等制度。換言之，平臺加強審覈力度防止“街拍”侵權是責任所在。
29.3%的受訪者建議限制商業街拍行爲，對拍客發放街拍許可證，也有參考價值。“街拍”涉及營利活動，也容易造成侵權，發放街拍許可證有望對街頭“亂拍”起到規範作用。而70.9%的受訪者建議平臺設置侵犯隱私、肖像權的投訴入口，則是遏制“街拍”侵權的有效措施，有助於爲治理“亂拍”提供高效的治理渠道。
對被侵權者來說，當發現自己不知不覺被他人偷拍，且自己的照片還被他人上傳至網絡平臺，第一反應往往就是如何及時制止自己的照片繼續傳播。這其中最高效的辦法是向平臺直接投訴，要求下架侵權照片。這就需要網絡平臺設置投訴入口，爲“街拍”受害者投訴提供方便。
從平臺角度來說，也需要藉助舉報來彌補審覈管理漏洞。侵權照片之所以能夠被拍攝者輕易上傳，與平臺信息發佈審覈工作不到位有關。因此，平臺需要與公衆形成良性互動，藉助公衆舉報來完善自身管理工作，既要及時受理投訴解決侵權問題，又要根據投訴情況健全內部審覈。
從監管角度看，有關部門應該督促平臺設置投訴入口。《互聯網信息服務管理辦法》第十六條規定，網絡信息內容服務平臺應當在顯著位置設置便捷的投訴舉報入口，公佈投訴舉報方式，及時受理處置公衆投訴舉報並反饋處理結果。也就是說，設置投訴入口是平臺的責任，平臺應積極落實這一要求。
從現實看，有的平臺未設置投訴入口，有的平臺投訴入口藏得深，有的是擺設。所謂擺設，是指投訴後沒有及時反饋或者由機器人自動回覆，這種回覆不解決實際問題，既影響解決問題的效率，也影響到效果。因此，各個平臺有必要對投訴舉報環節進行完善，確保有專人受理舉報，高效解決侵權問題。有關部門也要對平臺投訴舉報環節的服務質量進行監測，糾正不規範的舉報受理機制。
隨着生成式人工智能（AI）日益發展，硬件創新正成爲新的商機。11月10日，美國科技公司Humane發佈其首款AI硬件產品Ai Pin，這款像別針一樣可以別在衣服上，並且如雞蛋大小的新產品，能夠實現拍照、打電話、實時翻譯等功能，被視爲智能手機的挑戰者。AI正在加快驅動硬件創新，未來或將催生一大批AI硬件新智能產品。
從技術創新來看，這是一次將AI從“概念”推向“落地”的創新性探索。Ai Pin不僅設置了傳感器，搭載了基於GPT—4開發的AI大模型，還創新了交互方式。它沒有設置像手機一樣的屏幕，而是利用激光投影將顯示界面投射到手掌上，能夠通過點擊、手勢和語音命令來控制。動一動手指頭就能搜索查詢，攤開掌心就可以接收消息，能自動估算手掌上一把杏仁的營養成分……新交互模式突破了現有以觸摸屏爲代表的傳統模式。
Humane官方聲稱Ai Pin的目的是替代手機，但AI硬件的快速發展，真的會取代手機嗎？從目前看很難。儘管其定位爲“AI個人助理”，但它的功能仍比較基礎，Ai Pin在發佈會上展示的功能包括語音通話、實時翻譯、識別食物並提供營養信息、推薦餐廳和音樂等，其中很多功能都能由手機實現，Ai Pin的替代性並不強，未來創新並解鎖更多樣的AI功能仍有很長的路要走。
不過，儘管AI硬件在目前不一定會顛覆手機，但這反映了開發設計新一代智能硬件產品的基礎技術條件已逐漸成熟，AI功能服務的開發使用正在成爲潮流。例如，5G的發展能夠支持更高效的移動網絡運營並降低數據傳輸成本，從而使更復雜交互模式的大範圍推廣應用成爲可能；快速升級迭代的AI芯片提高了處理密集生成式人工智能負載的能力，能有效解決“算力荒”問題。
接入AI的“新入口”正在從主流的PC和手機端，向更廣泛的硬件設備擴散，原來侷限在科幻作品裡的AI以各種方式走向應用層。此前，臉書（Facebook）的母公司Meta在2023開發者大會上，推出了第一批內置AI的眼鏡，並提出“MR+AI+智能眼鏡”的組合或是未來趨勢。英特爾近日宣佈啓動了業內首個AI PC加速計劃，計劃在2025年前將AI性能引入超過1億臺PC設備內。與此同時，智能手機也在加速AI化，蘋果公司在不斷加碼研發生成式AI，致力於將生成式AI技術引入移動端。
以智能終端切入用戶場景，AI驅動的硬件創新正在加速。我們期待未來AI硬件能真正成爲深度嵌入AI功能、精準瞭解用戶個性化需求、具備自我學習能力的“AI助理”。（孫亞軍）
同樣首度入圍奧斯卡 他和裘莉傳緋聞爆紅、她卻被查違規
下 堂
同樣是奧斯卡入圍名單上的驚喜，本屆準影帝「日麗」保羅梅茲卡爾不僅將被力捧主演大片「神鬼戰士2」，又成爲安潔莉娜裘莉最新緋聞對象，事業與知名度持續看漲；提名影后的「致萊絲莉」安德麗亞萊斯波洛卻因爲聲援她的演員同業動作太積極，反引發「拉票違規」質疑，主辦單位宣告啓動調查。
在疫情期間迅速竄紅的保羅梅茲卡爾，先以大膽全裸的影集「正常人」成爲英國影藝學院電視類最佳男主角，又以「日麗」中動人的父女親情戲首度提名奧斯卡影帝，纔將滿27歲，前途已備受看好。近來他在倫敦主演舞臺劇「慾望街車」，下了戲之後和人餐敘，竟被狗仔拍到是跟裘莉及她和布萊德彼特的親生長女喜蘿，頓時成爲八卦報導的熱門話題。
雖然裘莉身旁人士透露她對保羅並沒有浪漫的情愫，純粹是爲滿足愛女對藝術的喜好，保羅知名度已因此再漲一波。與此同時，名導雷利史考特相中他主演觀衆期待超過20年的「神鬼戰士2」，被預期有望像首集的羅素克洛一樣登上巨星寶座，他的藝壇行情持續上揚。
而美國票房奇差、之前也罕有呼聲的「致萊絲莉」讓安德麗亞萊斯波洛殺進奧斯卡準影后名單，各方好奇她如何造勢，被發現該片導演麥可莫利斯與妻子瑪麗麥寇梅克透過演藝圈人脈，拉攏珍芳達、葛妮絲派楚、寇特妮考絲等大牌強力鼓吹該片，「鐵達尼號」資深女星法蘭西絲費雪更在社羣留言「建議」會員如何投票、助她入圍，被認爲已經踩到違規的紅線。安德麗亞苦熬多年首度提名奧斯卡本是美事一樁，現在卻可能反而讓她沾上污名。
保羅梅茲卡爾（左）在「日麗」中演出動人，獲得本屆奧斯卡肯定。圖／摘自imdb
保羅梅茲卡爾在疫情這3年內急速竄紅，從新人變成奧斯卡準影帝。圖／摘自imdb
安德麗亞萊斯波洛入圍奧斯卡掀起「造勢是否犯規」爭議。（路透資料照片）
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安琪莉娜裘莉被拍到和當紅奧斯卡準影帝晚餐約會，引發外界聯想。（路透資料照片）
向太阳系的星辰大海挺进
河南省洛陽市西工區紅山一中學生家長劉先生反映，11月21日，兒子明哲（化名）在校外遭到5名同校學生毆打致腦部受傷，而部分打人學生已非首次對明哲暴力相加。事發後，劉先生報警。他希望打人者書面致歉並承擔治療費用。當地警方稱，已介入調查。校方負責人表示，經協調，打人學生家長已賠償2000元醫藥費，將配合警方積極處理此事。
學生多次捱打遭威脅
昨天，被打學生明哲告訴記者，他是紅山一中7年級學生，今年13週歲。11月21日，上美術課時，他曾經不小心踢到了同班同學小康的腳，“小康可能認爲我是故意的”。
當日，小康向8年級一吳姓同學求助，“吳姓同學是小康認的乾哥哥”。放學後，吳某某夥同同年級的付某某等人及小康一行5人將他挾持至校外小樹林，對他拳打腳踢。“他們打我的頭部和後背，在我身上留下很多腳印。”結束後，付某某威脅明哲不要告訴父母和老師。
11月21日，明哲回家後，被父親發現腳上有泥，衣服上有腳印。在父親一再追問下，他才告訴父親自己被打的經過，父親當即報警。
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明哲說，這次打他的高年級同學中，付某某在內的3人並非第一次對他拳腳相向。10月份，他路過付某某班門口，付某某等3人對他進行毆打，“當時正好被老師看見，我掩飾過去了。”當日放學後，前述3人將明哲挾持至校外小樹林進行毆打，並威脅他不許向老師和家長“告狀”，“他們警告我，如果我告訴家長和老師，就會見我一次打我一次”。
正是出於恐懼心理，被打後，明哲從未向老師、家長主動求助。
被打學生腦部受傷住院
明哲稱，最近一次被打後，他出現頭暈、頭痛、耳鳴等症狀，“這兩天頭暈得厲害。總是做噩夢，夢見打我的人變得特別嚇人，我被他們捆起來了，怎麼跑也跑不了。”
河南科技大學第一附屬醫院出具的一份診斷書顯示，11月21日，明哲經診斷爲胸背部等多處軟組織受傷，且左耳有聽力障礙。
明哲的父親劉先生告訴記者，明哲頭暈的症狀一直未緩解，11月26日再次至該院檢查，被醫生診斷爲硬腦膜水腫，住院治療至今，“已經花了1萬3千多元”。
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劉先生希望，打人學生嚮明哲書面致歉，家長賠償明哲治療的所有費用。
校長事發前曾撞見學生
昨天，紅山一中楊姓校長表示，事發當天，明哲踢了同班同學小康一腳，小康向高年級同學求助後，幾人對明哲在校外實施暴力行爲。事發後，家長報警。11月24日，學校安排涉事家長和學生面談對打人學生進行批評教育，要求學生寫書面檢查。並協調打人學生家長嚮明哲賠償共計2000元醫療費。此外，4名打人學生在家長陪同下已經登門嚮明哲賠禮道歉。校方還要求打人學生家長接送孩子，以防類似事件再次發生。
楊校長稱，經調查，明哲因個頭較高，經常對小康等同學作出“打一下、碰一下”等動作，他也存在一定的問題，希望家長加強管理。至於劉先生提出的賠償要求，因尚未出具住院診斷書和花銷憑據，與打人方無法就賠償金額達成一致，學校將持續關注明哲的病情，積極協調處理此事。
楊校長提到，11月21日下午放學之後，另一位校長曾看到過明哲和幾名學生在樹林裡，“他還曾詢問發生了什麼事，催促幾人回家，但當時明哲等人都說‘沒事’，校長隨後離開。如果明哲當時說了，就不會發生這些事。”
昨天，記者致電紅山派出所，工作人員表示，已受理此案，正在調查中。
必勝客也出炸雞翅了！今夏必勝客推出全新「霸王功夫雞翅」，標榜以先炸再烤的手法，帶出獨特的層次風味，並有3種不同的顏色與外觀，帶來大大滿足。
相較於一般常見的二節翅，必勝客「霸王功夫雞翅」選用三節翅，先醃製，再下鍋油炸鎖住肉汁，最後再烘烤烹調，共計有「秘製香料、黑蒜、辣起司」等3種口味。其中「秘製香料」以13種香料調製香氣，具有豐富堆疊的層次；「黑蒜」刷上以在地蒜頭搭配雞汁、雞油特調的蒜香黑醬，呈現黑色色澤；「辣起司」使用特製粉紅色辣起司粉裹於外皮，有着起司香氣與甜辣香氣，還有着粉紅色的外觀。
霸王功夫雞翅自即日起開始販售，單點每份2只，158元起；個人餐內含2只雞翅、一份薯瓣或薯金幣、一杯330ml可樂或七喜，每套178元起。另外還有霸王功夫雞翅分享餐，每套499元起。使用PK APP訂購霸王功夫雞翅1份（2只），加1元即可加購黃金薯瓣或薯金幣1份。
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辣起司口味的「霸王功夫雞翅」，擁有粉紅色色澤。圖／必勝客提供
必勝客「霸王功夫雞翅」提供「秘製香料口味」。圖／必勝客提供
必勝客新推出「霸王功夫雞翅」，共有3種口味可供選擇。圖／必勝客提供
黑蒜口味「霸王功夫雞翅」。圖／必勝客提供
牽手環遊世界拍下「Follow Me To」系列照片的「牽手夫妻」這回也浪漫牽手到臺灣了！俄羅斯攝影師Murad Osmoanov與名模妻子Nataly Zakharova受PANDORA Taiwan之邀，去年底首度造訪臺灣，他們在阿里山、日月潭、屏東東港、佛光山、臺北101等地拍攝臺灣牽手系列，留下一幅幅美到令人屏息的照片。
「Follow Me To」牽手夫妻在阿里山小火車。圖╱PANDORA提供
全球爆紅「Follow Me To」牽手夫妻檔來臺，俄羅斯攝影師Murad（左）與妻子Nataly（右）昨天在臺北信義誠品舉辦攝影展開幕記者會，兩人在合照前留影。記者程宜華／攝影
Murad與Nataly昨日爲PANDORA「A Journey of Love」愛之旅攝影展來臺，感情甜蜜的兩人，受訪時不時深情對看，連上臺雙手也一路緊握。Nataly表示，「第一次來臺就被臺灣大自然的美麗所驚豔，臺灣人也非常友善，一路上受到許多人的幫忙與照顧。」印象深刻的臺灣美食則是鼎泰豐小籠包、茶葉蛋。
全球爆紅「Follow Me To」牽手夫妻檔來臺， 交通部觀光局國際組科長鄭智鴻（左起）、Pandora Taiwan總經理陳昱龍、俄羅斯攝影師Murad、妻子Nataly與Pandora Taiwan品牌總監黃庭姍昨天在臺北信義誠品舉辦攝影展開幕記者會，共同參與剪彩儀式。記者程宜華／攝影
牽手夫妻在臺灣拍下充滿臺灣特色美的照片，像是代表臺灣廟宇文化的屏東東港燒王船祭典、信仰勝地佛光山，他們也前往阿里山迎曙光、搭上阿里山小火車、前進茶園，以及到湖光水色的日月潭與臺灣地標臺北101。Nataly對阿里山印象特別深刻，感覺此地充滿靈氣，Murad喜愛日月潭的景色，有一幕他特別尋覓到日月潭文武廟黃昏時分拍攝，展現東方建築與水天一色的絕美景緻。而PANDORA也針對拍攝臺灣景點搭配珠寶串飾。
「Follow Me To」牽手夫妻在日月潭文武廟。圖╱PANDORA提供
俄羅斯牽手夫妻爲攝影展來臺，展出經典Follow Me To牽手照。圖╱PANDORA提供
全球爆紅「Follow Me To」俄羅斯牽手夫妻檔來臺，拍遍全臺著名景點，並在臺北信義誠品一樓展出，吸引民衆圍觀。記者程宜華／攝影
全球爆紅「Follow Me To」牽手夫妻檔來臺，俄羅斯攝影師Murad（左）與妻子Nataly（右）昨天在臺北信義誠品舉辦攝影展開幕記者會，兩人在作品示意拍攝牽手的樣子。記者程宜華／攝影
Murad與Nataly牽着手環遊世界，著名的牽手照在Instagram吸引400萬粉絲追隨，Nataly談到，「5年前我們交往時到巴塞隆納遊玩，那時Murad在拍照而我只是想牽着他的手，於是就展開了一系列牽手照的開始。」兩人笑着說，「會牽着對方的手一直拍到老，未來兒女、孫子也可以一起加入。」「A Journey of Love」愛之旅攝影展即日起至4月29日在信義誠品一樓展出。
PANDORA南投日月潭Sun Moon Lake串煉。圖╱PANDORA提供
PANDORA阿里山小火車Alisan Forest Railway串煉。
韓韶禧爆「秘戀小3歲男模」！1天前才因「新合作」遭惡評血洗 IG留言全是狠毒emoji
女星韓韶禧爆出戀情！韓國媒體4日報導，1994年出生的韓韶禧與1997年生的蔡鍾碩（音譯，채종석）的戀愛傳聞在網路上發酵，2人被爆正在進行「Lovestagram」。
韓韶禧與YG模特兒蔡鍾碩傳出戀愛傳聞。圖／IG
爆料稱，韓韶禧與蔡鍾碩發佈在IG的照片拍攝地點相同，2人還有同款服飾，也會一起在街上散步，不過韓韶禧經紀公司否認戀愛消息，稱2人是好朋友關係而非戀人，「談戀愛是毫無根據的說法。」
事實上，韓韶禧雖然與偶像宋慧喬的合作告吹，但她的工作依舊滿檔，前段時間接連官宣成爲CHARLES & KEITH，以及珠寶品牌寶詩龍（BOUCHERON）的代言人。
此外，韓韶禧也傳出將與金宣虎搭檔合作知名編劇「洪式姊妹」的新作《這愛情可以翻譯嗎》，男主角是一個精通各國語言的天才翻譯，女主角在劇中是一名頂級女明星，2人因爲工作相遇後譜出一段戀曲。
韓韶禧的IG被留下大量惡評，粉絲髮現後開始刷愛心保護偶像。圖/IG
除此之外，韓韶禧也和國際天團BTS防彈少年團的柾國合作，她特別出任柾國SOLO歌曲的MV女主角，據悉已經在洛杉磯完成拍攝，只不過合作頂級明星不免招來部分瘋狂粉絲的惡意相向，有歌迷放話要她離柾國遠一點，甚至在IG貼文留言處狂刷各種噁心、吐、大便、刀、倒贊、中指等emoji表情符號，行徑脫序到連一般網友都看不下去。
經典三角Logo變耳扣 PRADA人氣飾品讓範少勳帥到犯規！
不管你平常有沒有關注時尚資訊，對Prada的三角Logo一定不陌生。今年春夏Prada把經典的三角形金屬Logo變成飾品，推出一系列耳環、項鍊，無論是簡約款式或是搭配流蘇設計，一眼就能認出的高識別度，絕對是造型最佳利器。
此係列三角Logo飾品，都是以搪瓷、925純銀打造，個性化的黑色無論男女都適用。款式方面，有貼耳、垂墜式耳環，還有搭配流蘇的款式。除了成對，也有單邊耳環，其中別針造型的也特別有型，另外也有流蘇項鍊，很適合搭配宴會造型使用。近日最新上市的還有戒指和龐克風的粗串煉項鍊。
男星範少勳最近就以Prada男裝搭配三角Logo單邊耳扣，更顯帥氣瀟灑。Julia Wu吳卓源則是混搭垂墜式和貼耳式耳環，低調中不失個性。韓國女星金世正、日本鈴木雙胞胎姊妹花Aya及Ami等人也都配戴了垂墜式三角Logo耳環，讓這系列可以說是本季最有人氣的飾品代表。
三角標誌流蘇單支耳扣，14,000元。圖／PRADA提供
範少勳最近就以PRADA男裝搭配三角Logo單邊耳扣，更顯帥氣瀟灑。圖／摘自IG
三角標誌流蘇耳環，28,000元。圖／PRADA提供
三角標誌別針單支耳環，13,500元。圖／PRADA提供
範少勳以PRADA男裝搭配三角Logo單邊耳扣，更顯帥氣瀟灑。圖／摘自IG
（社会）天津启动水毁工程修复和灾后恢复重建工程 总投资超260亿元
Julia Wu吳卓源則是混搭PRADA 三角Logo垂墜式和貼耳式耳環，低調中不失個性。圖／摘自IG
三角標誌流蘇項鍊，22,000元。圖／PRADA提供
日本鈴木雙胞胎姊妹花Aya及Ami配戴PRADA垂墜式三角Logo耳環。圖／摘自IG
韓國女星金世正配戴PRADA垂墜式三角Logo耳環。圖／摘自IG
三角標誌垂墜式單支耳環，14,000元。圖／PRADA提供
三角標誌單支耳扣，15,000元。圖／PRADA提供
Julia Wu吳卓源則是混搭PRADA 三角Logo垂墜式和貼耳式耳環，低調中不失個性。圖／摘自IG
範少勳最近就以PRADA男裝搭配三角Logo單邊耳扣，更顯帥氣瀟灑。圖／摘自IG
三角標誌耳環，14,000元。圖／PRADA提供
這下換全韓國都在看金宇彬的眼色！申敏兒、金宣虎新劇CP感太重 挽手、貼臉冒粉紅泡泡
由《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》導演柳濟元執導，翻拍2004年由金柱赫、嚴正化主演的浪漫愛情電影《洪班長》的新劇《海岸恰恰恰》將在8月28日開播。故事講述在一個海邊小村莊「孔鎮」裡，有位來自首爾，看似高冷的現實主義女牙醫尹慧珍（申敏兒飾）。與領最低時薪，但卻熱心幫助村民，外號「洪班長」的萬能無業遊民洪鬥植（金宣虎飾）間，發生的浪漫愛情故事。
圖／擷自instagram
除了高顏值主演申敏兒、金宣虎之外，還有《機智牢房生活》反派「吳兵長」李相二、「崔尚宮」車清華、《Mouse》「奉伊奶奶」金英玉都會出演，《寄生上流》詭異女管家李姃垠也會客串。男女主角近日爲了宣傳新劇也在韓國版《ELLE》中合體，身高都偏高的兩人站在一起CP感十足，畫報中還親暱貼臉，讓人想起申敏兒的「現實男友」金宇彬是不是也正在看着呢？
圖／擷自instagram
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說到這裡就不得不提到在七月完結的浪漫奇幻愛情劇《我的室友是九尾狐》中，女主角惠利跟男主角張基龍也經常爲了戲劇拍攝不少親密畫報與日常照，因爲親密程度實在太過真實，不少韓國網友都稱全民都在看惠利的正牌男友柳俊烈的眼色。如今，申敏兒跟金宣虎的CP感也超強大，因此網友也戲稱現在換全民都在看金宇彬的眼色了。在8月24日的發表會上，申敏兒穿着一襲ERDEM黑色透視碎花洋裝，搭配Boucheron耳環，散發出優雅高貴的氣息，他在活動上也與金宣虎親密挽手，現場散發粉紅泡泡。
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一名網友好奇「有人結婚後，後悔沒有辦婚禮的嗎？」示意圖／ingimage
結婚是人生大事，許多人會將婚禮辦得隆重，希望未來回憶起最幸福的剎那，不過日前有網友表示，他的女性好友說自己不辦婚禮，只會拍婚紗、登記結婚，因爲最重要的親人已離世，覺得不用特別辦婚禮來邀請賓客，但有些朋友則反對，認爲「人生大事還是要好好籌辦」。讓他好奇「有人結婚後，後悔沒有辦婚禮的嗎？」
一名網友在PTT發文表示，他的女性好友跟男友感情穩定，可能後年會結婚，但是前幾天他們聊天時，對方告訴他「我可能不會辦婚禮，只要拍婚紗、登記結婚就好」，因爲最重要的親人已經生病離世，無法參加她的人生大事，似乎不用特地辦婚禮還邀請大家參加。
原PO指出「如果我是她，可能也未必會辦婚禮，但也有其他朋友認爲，自己的人生大事還是可以好好籌辦」。對此，他拋問網友「有人結婚後，後悔當初沒有辦婚禮的嗎？還是覺得把婚禮的錢拿去度蜜月比較實在？」
對此，網友分成兩派，一派認爲要辦婚禮「可以辦婚禮啊，但如果要省錢的話，桌菜儘量要便宜，喜餅普通價格就好，遊戲玩免費的」、「我有辦婚禮，很慶幸當時有舉辦，現在看到婚紗照片還是會覺得很幸福」、「我姐有辦婚禮，她就是很喜歡這種節日風光、熱鬧，充滿滿足感」、「辦婚禮其實是一個美好回憶，都是珍貴的瞬間，夫妻感情好是重點」、「我們家有辦家宴和婚禮攝影，拍了一張全家福，後來長輩過世後，覺得幸好有辦婚禮」。
另一派則認爲不用辦婚禮，直言「我常聽到辦了會後悔，早知道就省下來的」、「辦婚禮虧錢才後悔」、「我連婚紗都不想拍，只想要買房就好」、「沒有辦婚禮，非常感謝這個決定」、「不會想辦婚禮，到現在都覺得這個決定很棒，自己開心就好」、「婚禮是錢坑，留着比較實在」。
孫儷超大「金魚眼」傳甲狀腺亢進 衝醫院檢查診斷曝光
斐然成双
大陸女星孫儷因「後宮甄嬛傳」、「羋月傳」爆紅，圓圓的大眼詮釋角色更爲生動，但也被懷疑是甲狀腺亢進；爲此孫儷特地跑醫院檢查，結果也在近日出爐了。
孫儷近日在節目中聊到自己被網友質疑因爲眼睛大得像金魚，被認爲是甲狀腺機能亢進，她坦言受到輿論影響，特地跑去醫院做檢查，確認並沒有症狀，而她的醫師朋友也說了，「妳的眼睛又不是第一天大，妳從小就大的」。
其實孫儷一直很注重養生，不管是飲食、保養、早睡早起都很注重。大陸男星羅晉也因爲合作，發現孫儷實在是一個非常養生的人，「她都會帶一根擀麪棍到劇組，我原以爲讀個劇本，可以一邊包個餃子，日子過得挺好的，我說超哥（鄧超）挺幸福的」，結果孫儷拿擀麪棍是按摩，並非擀麪。
孫儷。圖／WeTV提供
圖／示意圖
【文．墨莊】
偷東西偷到自家人！新莊一棟大樓，住5樓的女兒從窗臺往上爬，要偷住樓上媽媽家裡的東西，但卻踩破遮雨棚慘摔還卡住，不斷喊救命，鄰居一報警，媽媽發現這個小偷居然是自己的女兒，而且早就不是第一次犯案，決定大義滅親對女兒提告。
好幾臺消防車停在公寓大樓外，因爲幾分鐘前有住戶聽到連續的求救聲，打開窗戶一看，居然有個小偷卡在遮雨棚上。
大批警消到場，想辦法從民宅頂樓外牆拿破壞工具把遮雨棚割開，女賊就受困在上面，居民一看，這不是5樓屋主的女兒嗎？只是她怎麼會出現在這。
記者陳亭汝：「這位受困的民衆是5樓屋主的女兒，雙方因爲鬧失和，女兒異想天開想學蜘蛛人飛檐走壁，但過程中卻踩破別人家的遮雨棚卡在鐵窗上。」
附近鄰居：「她會隨便拿東西啦，可能門鎖着她硬要進去吧，她想說她可以塞進（窗戶）吧。」
事發在4日下午，鄰居都知道母女倆已經鬧翻，林姓女子疑似又因爲缺錢花用找媽媽討生活費被拒絕，就從頂樓住家翻過女兒牆要去偷東西，但卻意外受困。
附近鄰居：「因爲她本身胖胖的啊，她自己下不來，（媽媽）就報警了啊，我有看到消防隊有拿鋸子去。」
根據瞭解，47歲的林姓女兒過去就曾因爲缺錢，也是偷媽媽東西被抓，母親當時沒追究，但她這回卻再度失控，拿自己的生命開玩笑，媽媽也堅持不再容忍，決定讓司法給她一個教訓。
《獨家報導》第1225期+第1226期 大佛心印直了成佛 最強開運攻略秘笈歷年來超震撼曝光 妙天禪師首度公開高階禪法
本文授權自獨家報導，原文見此。
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小隻女秋冬穿搭也能擁有大長腿！日本部落客「松本惠奈」靠這3招，158也能穿出九頭身
未知代码
步入秋冬時節，換季穿搭成爲女孩出門的新課題，尤其是對於身形相對嬌小的亞洲女孩更是一大挑戰！如何把將保暖的厚重服飾穿出好身型，日本部落客「松本惠奈」絕對是最好的穿搭範本！158 分的她總能透過簡單的穿搭術，讓自己擁有九頭身的完美比例！
「高腰」是關鍵
金融监管总局明确15大监管职责，内设机构、人员编制、与其他部门分工等也公布
圖／儂儂提供 source：Instagram@ena1123
腰線是決定腿長的關鍵！松本惠奈在運用顯瘦感十足的 A 字裙做日常穿搭時，大多會選用高腰的款式爲搭配重點，讓腿部的線條透過腰線位子的調整，簡簡單單就能擁有九頭身，色系上下身暖的大地配色呼應秋冬的時節，上衣跳色的搭配則能更凸顯下身的身長。
褲子「拖地」很重要
被舒華推坑？(G)I-DLE雨琦也變成短髮造型 帥氣狼尾剪配「大黃蜂低音嗓」更加迷人
圖／儂儂提供 source：Instagram@ena1123
除了透過腰線來改變腿長外，亦可運用褲長來製造身形比例的變化，松本惠奈會在日常運用中高跟鞋做穿搭，並透過落地的寬管長褲遮住鞋跟，在鞋子的高度加持下以及褲長的視覺延伸，亦可達到修飾腿型及調整身形比例的效果。
衣服「紮好」會長高
圖／儂儂提供 source：Instagram@ena1123
「釜山女神」李晧祯证实来台！ 加入富邦啦啦队：希望快点见面♥
圖／儂儂提供 source：Instagram@ena1123
延續高腰的穿搭方式，扎衣服這個穿衣服的小技巧亦可用在調整身形上！松本惠奈在服裝搭配上，不管是厚實的針織單品，還是保暖的毛料外套，她不時會將衣服的下襬收進褲頭裡，此方式除了可以讓服裝看起來更俐落外，同時也能拉高腰線的位子，讓雙腿比例有增長的效果。
【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】
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百萬得主是你嗎？全聯25超級週年慶首週頭獎開在頭份店
乱世狂刀01 小说
全聯福利中心25週年週週抽百萬的超狂會員抽獎活動，大手筆祭出超有感4000萬獎金，首周活動於11月11日晚間抽出第一位百萬得主，中獎者爲大潤發頭份店張姓消費者，幸運將第一個百萬現金抱回家！全聯行銷部協理劉鴻徵表示：「今年週年慶史上最長77天，1月18日前週週抽百萬現金頭獎，連續11周從頭抽到尾，這周槓龜的消費者也不要氣餒，接下來還有10周，共24個100萬等着大家，早買早抽獎，買越多抽越多，中獎機率就越高！」
全聯25超級週年慶首場百萬抽獎活動特別選在66家創始門市之一的彰化員林店舉辦造勢晚會，邀請當家吉祥物福利熊和水果探險隊互動表演，吸引近千位鄉親現場同歡，同時見證「購物車就是你的運鈔車」首位百萬現金抽獎過程。而本次活動最受矚目的除了百萬現金頭獎外，也一併抽出7個現金10萬元、14個儲值金1萬元和200個儲值金1000元的獎項，活動首周總計共抽出222個獎項，總計送出204萬獎金，線上直播也吸引超過30萬人同時在線觀看。
Fate/Zero Remix（命運零點、FZ；菲特蛋） 虛淵玄
而爲了感謝在地消費者長期支持，晚會現場除了有新品體驗活動互動送好禮之外，還特別加碼於員林指定6間門市推出快閃3天加碼抽活動，消費滿500元即可獲得抽獎券，現場抽出8項大獎共25個名額，包含手提行李箱、刀具組、人氣精補品禮盒等好禮，最大獎更送上50吋4K大電視，現場鄉親超熱情，互動熱烈到晚間9點才依依不捨散場。
全聯25超級週年慶自自11月3日開跑，短短一週內第一次抽獎累計至11月9日前，可抽獎消費筆數極高達686480筆，全聯實體門市爲最大宗佔602828筆，其中北部（含東部）消費最多達282565筆，其次爲南部（含澎湖）173966筆、中部（含金門）146297筆。其次爲大潤發66227筆，小時達、隔日達2大線上平臺則累計17425筆。而在11月3日至11月9日所有消費紀錄中，有超狂會員單日即消費299646元，創下首周最高消費紀錄，這筆消費也讓他共計獲得298筆抽獎資格，大大增加獲獎機會。
除了福利卡友于全聯實體門市、小時達或隔日達單筆消費每滿1000元、大潤發會員單筆消費每滿2000元，可享抽獎機會外，如果想要同時放大回饋與抽獎機會，更推薦購買全聯首度限量推出的樂透卡，每套2000元，買卡消費最高享8%回饋外，最多還能累積4次抽獎機會。電子樂透卡上線首周即賣出超過2億元，完成消費之筆數爲102994筆，實際可抽獎筆數翻倍成205988筆，紙本實體禮卡則預計11月24日起於實體門市開賣，滿足不同消費習慣的會員。
首周開出之所有獎項，目前已經公佈於全聯官方網站公告專區，會員只要輸入姓名、電話或福利卡號就能快速查詢。全聯表示，本次週年慶活動第2周抽獎，消費計算期間自11月10日至11月16日，預計於11月17日週五傍晚抽出得獎者，早買早參與抽獎。還沒加入抽獎行列的民衆可得把握機會，建議先線上購買樂透卡再消費，放大抽獎機會，爲自己的年終獎金加碼。
首周抽獎特別彰化員林店舉辦同歡晚會，現場還有新品體驗活動互動送好禮，吸引近千鄉親同樂。記者黃筱晴／攝影
首周抽獎特別彰化員林店舉辦同歡晚會，特別邀請在地團體表演，現場吸引近千鄉親一同見證抽獎過程。記者黃筱晴／攝影
首周特別加碼於員林指定6間門市推出快閃3天加碼抽活動，最大獎送出50吋4K大電視，現場鄉親超熱情，互動熱烈到晚間9點才依依不捨散場。記者黃筱晴／攝影
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全聯福利中心25週年推出週週抽百萬的超狂會員抽獎活動，大手筆祭出4000萬總獎金。記者王聰賢／攝影
首周抽獎特別彰化員林店舉辦同歡晚會，特別邀請在地團體表演，現場吸引近千鄉親一同見證抽獎過程。記者黃筱晴／攝影
全聯福利中心歡慶25週年推出週週抽頭獎百萬現金大回饋，11月11日晚間抽出首位百萬得主，中獎者爲大潤發頭份店張姓消費者。記者黃筱晴／攝影
首周抽獎特別彰化員林店舉辦同歡晚會，邀請當家吉祥物福利熊和水果探險隊互動表演，現場吸引近千鄉親一同見證抽獎過程。記者黃筱晴／攝影
全聯加碼回饋會員，推出「全聯樂透卡」，福利卡友最高享8%限時福利點回饋，還可享抽獎次數加倍。記者王聰賢／攝影
首周抽獎特別彰化員林店舉辦同歡晚會，現場吸引近千鄉親一同見證抽獎過程。記者黃筱晴／攝影
買一雙抵三雙？PALLADIUM新鞋宛如「變形金剛」 是涼鞋、球鞋也是穆勒鞋
PALLADIUM有打算放過其他同類品牌一條生路嗎？THUNDER LO STRAP三型一體閃電概念鞋，透過結構設計，集結了涼鞋、球鞋和穆勒鞋的型態，能隨穿著者因應天氣或場合變化，堪稱是鞋履界的「變形金剛」，更擁有一雙抵三雙的超高CP值。
PALLADIUM THUNDER LO STRAP三型一體閃電概念鞋，透過結構設計，集結了涼鞋、球鞋和穆勒鞋的型態。圖／PALLADIUM提供
以IMAGINE THE FUTURE概念出發，因此PALLADIUM打造了THUNDER LO STRAP三型一體閃電概念鞋，利用THUNDER閃電波浪橡膠大底打造球鞋外型，微增高的厚底鞋型設計更可以巧妙的修飾腿型。而鞋面上的三段式調節魔鬼氈織帶可輕鬆調節鞋款的鬆緊度，除此之外，腳踝太空棉魔鬼氈鞋舌墊片，可一秒拆下變身成穆勒鞋；涼鞋結構設計與透氣網眼柔軟內裡及蜂巢式透氣彈力鞋墊，同步提升鞋款的透氣度及舒適度。除此之外，每每呈現新包款都會引起討論的PALLADIUM也同步推出SHOULDER BAG CVS多功能潮流小掛包，可與THUNDER LO STRAP三型一體閃電概念鞋互相搭配出最搶眼風格。
PALLADIUM SHOULDER BAG CVS多功能潮流小掛包，1,280元。圖／PALLADIUM提供
THUNDER LO STRAP三型一體閃電概念鞋的推出，訴求目標已不脫能輕易的混搭不同造型。New Balance的2002R或是550鞋款，也有相同精神，但多了復古潮流魅力。像是2002R不只延續經典與精緻工藝、實穿耐用，更搭載全腳掌N-ergy、ABZORB®避緩震雙料系統，提供舒適腳感。而550款，有着80年代末的美式籃球鞋經典輪廓，採用當時少見的低筒設計搭配皮革拼接網布，加上鞋側經典「N」徽標與550字樣，更是難忘的識別。
New Balance 2002R復古休閒鞋，4,680元。圖／New Balance提供
PALLADIUM THUNDER LO STRAP三型一體閃電概念鞋，2,780元。圖／PALLADIUM提供
New Balance 550復古休閒鞋，3,680元。圖／New Balance提供
由奧斯卡影后娜塔莉波曼主演的傳記電影「第一夫人的秘密（Jackie）」即將在臺上映，她在片中從肢體語言到口音，都力求維妙維肖地模仿本尊賈桂琳甘迺迪，連配戴的珠寶腕錶也依循賈姬生前所愛，以伯爵的珠寶腕錶重現典雅風範。
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「第一夫人的秘密」融合改編故事與史實，刻畫賈桂琳的鮮明性格。故事描寫1963年11月22日，其總統夫婿甘迺迪被暗殺前後四天的經歷，娜塔莉除了以一套套經典服裝、珠寶再現賈姬經典品味，更以一口獨特的「賈姬腔」征服觀衆，精湛的演出讓她順利入圍本屆奧斯卡最佳女主角獎。
女星娜塔莉波曼（右）在「第一夫人的秘密」裡配戴伯爵高級珠寶。圖／伯爵提供
爲保留傳奇第一夫人的獨特風格，以及導演逼真的拍攝手法，賈桂琳當年曾配戴的伯爵腕錶也在電影部分場景中亮相。這款腕錶有橢圓形翡翠錶盤，鑲嵌鑽石及綠色碧璽，搭配柔軟如布料的金質錶帶，其上綴以伯爵的「宮廷」細節裝飾，是她生前最鍾愛的腕錶。其他如Limelight Mediterranean Garden耳環、項鍊等伯爵高級珠寶，也依劇情所需出現在片中。
女星娜塔莉波曼（前排中）在「第一夫人的秘密」裡配戴多件伯爵高級珠寶。圖／伯爵提供
受到「賈姬表」啓發，伯爵曾打造Traditional腕錶系列，彰顯品牌在黃金加工的傳統技藝，特色便是以典雅的「宮廷」細節手工修飾表煉，讓煉帶宛如以黃金打造的輕盈織物，散發如蠶絲般的光澤。今年，適逢「第一夫人的秘密」在全球上映，品牌也推出兩款特別版腕錶，分別配備天然綠松石和紅瑪瑙錶盤，向傳奇的第一夫人致敬。
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女星娜塔莉波曼在「第一夫人的秘密」裡配戴伯爵Limelight Mediterranean Garden高級珠寶。圖／伯爵提供
Limelight Mediterranean Garden耳環，18K玫瑰金，鑲嵌218顆圓形切割美鑽(約9.76克拉)及12顆馬眼形切割美鑽(約4.48克拉)，約560萬元。圖／伯爵提供
Limelight Mediterranean Garden項鍊，18K玫瑰金，鑲嵌中央單顆圓形美鑽(約0.72克拉)、408顆圓形美鑽(約21.92克拉)及86顆粉紅色珍珠(約494克拉)，約575萬元。圖／伯爵提供
娜塔莉波曼於片中配戴經典「賈姬表」，18K金錶殼，鑲嵌20顆圓形美鑽 (約重1.2克拉)、4顆圓形切割綠色碧璽 (約重0.3克拉)及天然翡翠錶盤，「宮廷」細節裝飾表煉， 伯爵制56P石英機芯， 209萬元。圖／伯爵提供
Traditional特別版腕錶，18K玫金，鑲嵌24顆圓形美鑽（約重1.46克拉），天然紅瑪瑙錶盤，伯爵制56P石英機芯，「宮廷」細節裝飾表煉。約190萬元。圖／伯爵提供
Traditional特別版腕錶，18K白金，鑲嵌24顆圓形美鑽（約重1.46克拉），天然綠松石錶盤，伯爵制56P石英機芯，「宮廷」細節裝飾表煉。約210萬元。圖／伯爵提供
賈桂琳生前最鍾愛的伯爵骨董腕錶此次也在電影中現身 。圖／伯爵提供
˗ˏˋ豆柴あんずˎˊ˗（@mameshiba_anz）分享的貼文
記者闕雁琳／綜合報導
突然撿到寶物了！日本一名飼主家中的2歲豆柴「杏子（あんず）」非常可愛，前陣子家裡迎來新成員，杏子從一開始沒有太大反應，到現在會跟在寶寶身邊陪伴。前幾天媽媽哄完孩子突然聽到一陣哭聲，走過去看發現杏子突然鬼鬼祟祟躲在牀底，原來這孩子趁寶寶不注意，快速地把奶嘴給偷走。
▲豆柴撿到奶嘴跑到牀底下躲起來。（圖／翻攝自IG@mameshiba_anz）
飼主在Instagram上分享了杏子從接回家到長大的日常點滴，平時的杏子是一隻貪玩又愛撒嬌的狗狗，也喜歡吸引家人們的注意。這陣子家裡多了一位小主人，杏子從毫不在乎，到後來相處開始會跟在寶寶身邊，有時候甚至會好奇地靠過去偷聞，偶爾也會想跟寶寶一起玩。
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這天寶寶在牀上把奶嘴扔到地上，杏子「眼明嘴快」立刻過去把奶嘴叼走，咬在嘴巴里，迅速地躲在最安心的牀底下，等到寶寶開始躁動哭泣，媽媽才發現不對勁，杏子嘴哩含着奶嘴露出呆萌的表情，就像一個大型狗寶寶，覺得好笑又可愛，試圖從杏子口中拿回奶嘴。
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這組照片分享出來之後吸引超過6千人喜愛，許多網友都被杏子叼奶嘴的可愛模樣逗樂，紛紛笑說，「以後買一組奶嘴給狗狗咬了！」、「各種被融化」、「本柴纔是小寶寶」、「好可愛也好壞」、「牠應該是好奇爲什麼這個小屁孩都吃這個，牠也想吃吃看」。
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▲資深媒體人李志德長期關注中國與香港議題。楊戎真攝影
【撰文／楊戎真】
原籍中國遼寧省、漢名李延賀的「八旗文化」出版社總編輯「富察」，多年前成爲臺灣女婿、定居臺北後，並取得中華民國國籍，未料在今（2023）年3月返回中國註銷戶籍時，遭到中共國安秘密拘捕。一個月後，中共終於有了說法，稱富察因涉嫌從事「煽動分裂國家犯罪活動」，正在接受調查。
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近幾年，繼臺灣非政府組織（NGO）工作者李明哲、臺灣商人李孟居、臺灣社運人士楊智淵等人之後，富察成爲另一個在中國被拘捕的臺灣人。前八期文化主編王家軒表示，富察被捕是一個政治事件，任何一個臺灣人都應該當作自己的警惕。他強調，今天一個在臺灣做事、講話的人，一旦到中國都會因爲他在臺灣的言論或行爲被抓的話，意味着十幾年來，中國當局的行爲並沒有改變。
一些熟識富察的朋友，包括八旗文化的作者、編輯等，組成「聲援富察連署工作小組」，並於6月開始，陸續舉辦了「富察回臺灣」講座，邀請各界人士主講，包括作家範疇，知名學者汪浩、張國城，關注中國、香港議題的資深媒體人李志德等，分別從不同角度探討，希望能對事件持續關注，最終能讓富察返回臺灣。
8月5日，「富察回臺灣」進行第五場講座，主題是「從鐘鼎邦到富察：這些在中國被拘禁的臺灣人」，由曾任《鏡週刊》文化組副總編輯李志德主講，他以過去遭中共逮捕的臺灣人案例說明中共如何進行「人質外交」，並提出救援富察的一些思考。李志德強調，每一個案例的救援都難以複製，且當事人的最大利益由家屬做最終的決定。
此外，面對中國7月開始實施的新版《反間諜法》，李志德認爲，陸委會提出「國人非必要，暫勿赴陸」的呼籲是對的。臺灣人的風險意識要加強，以前覺得沒關係，或覺得不會注意到自己、不會怎麼樣，或者認爲只去香港又不去中國等想法，需要更警惕。也就是「臺灣人的整體風險係數要拉高」，儘可能自我保護。
鐘鼎邦事件：臺灣民間罕見團結
李志德先從十多年前中共綁架法輪功修煉者鐘鼎邦的事件談起。2012年6月15日，新竹智研科技股份有限公司創辦人兼總經理鐘鼎邦到中國探親，18日返回臺灣時於江西省贛州市機場，遭贛州國安局人員以協助調查法輪功爲由帶走並拘禁。
該事件引起法輪功學員的強烈抗議，且引發臺灣人權促進會等三十多個著名的民間團體聯合組成「營救鐘鼎邦行動大隊」。李志德表示，當時不論臺派、學院派、律師派均結合起來，是臺灣此前少見的一次規模極大的結盟。
當時正值時任中國海峽兩岸關係協會會長陳雲林來臺前夕，營救大隊因而喊出口號：「鐘鼎邦沒回家，陳雲林不用來。」8月8日陳雲林到訪臺灣時，面對營救大隊、法輪功學員如影隨形的抗議，於8月10日結束行程返回中國後，鐘鼎邦於翌日獲釋返回臺灣。
李志德指出，在所有案例中，鐘鼎邦是營救最順利、被關押的時間最短的個案，且是很少數見到「一路強硬，可以挫敗中共」的案例。
當時鐘鼎邦的親人與法輪功學員積極連署營救，三度進入總統府陳情、發動街頭徵籤、召開記者會等。鐘鼎邦事件也引發國際人權團體的廣泛關注，當時國際特赦組織總部將鐘鼎邦列爲全球緊急營救的良心犯之一，且列入《2012年美國國會人權報告》。當時美國衆議員達納‧羅拉巴克（Dana Rohrabacher）親函總統馬英九，強調：「臺灣不應該在自己人民被俘時袖手旁觀、沉默以對。」歐洲議會副議長愛德華‧麥克米蘭-史考特（Edward McMillan-Scott）也致函馬英九總統：「盡一切努力來確保鐘鼎邦獲有律師保護，除非他觸犯任何國際法的規定，應確保他獲得釋放，並且應尋求中國大陸保證在鐘鼎邦被拘留期間不會遭到酷刑或不人道待遇。」
李志德認爲，鐘鼎邦被釋放，是非常典型的「人質外交」，當時正處於馬英九當政、兩岸會談頻仍的時期，爲了陳雲林與此後中共官員順利訪臺，以及馬政府有一個相對平穩的第二任期，鐘鼎邦得以在相對短的時間內獲釋。
李明哲事件：凸顯中共長臂管轄
李志德指出，李明哲是第一個以「顛覆國家政權」入罪的臺灣人，也讓臺灣人看到中共的「長臂管轄」。李明哲過去爲中國政治受難者家屬募款，都是在臺灣進行，但2017年3月前往中國大陸訪友時，中共還是將他逮捕並判刑。李志德強調，這等於是中共管到了李明哲在臺灣的行爲，「是非常具爭議性的。」
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過程中，李明哲的妻子李淨瑜不懈地透過各種管道營救，引起國際社會的關注，包括2019年2月獲得美國聯邦衆議員克里斯‧史密斯（Chris Smith）邀請出席美國總統川普5日晚間的國情諮文演說。蔡英文總統在接受《路透社》採訪時，也公開呼籲中共當局：「處理本案要格外的謹慎而明快，不要讓臺灣人情緒上的不滿一直增加，變成兩岸關係發展上的阻礙。」
2022年4月13日，國臺辦發言人馬曉光稱「根據生效刑事判決，李明哲將於近期執行5年有期徒刑期滿，依法釋放；有關方面近日將安排李明哲返臺。」4月15日，李明哲終於順利返回臺灣。
據李明哲表示，李淨瑜的奔走，相對改善他的處境，包括兩個月後便結束毫無人道的指定地點限制住居，以及獲得公開審判的機會，儘管是一場走過場的秀，但至少不被冠以「污名化」的罪名。李志德認爲，李淨瑜是諸多案例中，最堅定、始終堅持抗議立場的一位家屬。
李志德還提到，這一類案件中經常都有穿梭兩岸的「政治中間人」，有些人對中間人深惡痛絕，但他認爲倒不必完全排斥中間人，只要主動權掌握在行動者手上，讓中國政府變得被動，加上一些中間人的力量，反而會是一個比較可以運作的結構。
李孟居事件：對「反送中」的殺雞儆猴
臺灣商人李孟居於2019年8月從香港入境深圳後失蹤，後被中共以「涉嫌危害國家安全」罪名拘留審查，後被控是「臺諜」，遭中國判刑1年10個月，並剝奪政治權利2年（亦即所謂的「附加刑」），致使李孟居刑滿後無法離開中國。
在今年7月附加刑期滿後，李孟居在中共要求下前往日本，因爲臺灣適逢選舉期間，不希望他回臺灣後影響選情。
對於被判刑的原因，李孟居在接受BBC採訪時表示，與他拍攝深圳武警集結畫面有關。李孟居無奈表示，自己不過是「一個好奇的路人、一個旅客」，用手機拍了幾張照片，竟然就被扣上臺灣間諜的帽子。李志德認爲，李孟居被拘捕正值香港「反送中」運動期間，中共抓他有殺雞儆猴的意味。
臺灣被抓捕的例子還很多，包括臺師大退休教授施正屏，南臺灣兩岸關係協會聯合會主席、高雄市鄉土文化發展協會理事長蔡金樹，皆因間諜罪被判處有期徒刑。
根據海基會公佈的統計數據，從2016年5月起，臺灣人在中國失蹤陳情案件共149件，其中101件包含已經確認失蹤、已經返臺、或知道關押所在與案件進度的，無法確認的則有48件。
中共透過「人質外交」與西方國家角力
李志德也指出，中共的「人質外交」不只對臺灣施展，2018年底，華爲公司副董事長兼財務長孟晚舟在過境加拿大時遭扣押，不久，中共便逮捕了兩位加拿大人，一位是前加拿大外交官康明凱（Michael Kovrig），指控他危害國家安全罪名；另一位則是加拿大商人麥可‧斯帕弗（Michael Spavor）。當時加拿大總理杜魯道表示，該事件與孟晚舟案有關，並要求中國釋放兩人。
「這個案子非常典型的人質外交，你抓我的人，我就抓你的人。」李志德指出，孟晚舟遭扣押約9天，中共便抓了康明凱與斯帕弗；在孟晚舟獲釋後，兩人也被釋放。由於事涉中國國家機密，中共竟不顧形象與觀瞻，直接蠻幹。
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李志德表示，從這些案例即可窺見，在對外角力上，中共的法律程序儼然成爲「交易的籌碼」，從開始被限制住居，一直到刑滿出獄，爲了達成政治目的，整個法律的過程可以在任何一個階段中斷。
此外，人質外交也有「對價關係」，當人質被當作籌碼時，就會表現出「抓人是爲了放人」，且「不分藍綠都可能被抓」。李志德強調，中共很多時候抓人，是爲了有一天當他有用的時候把他放掉，這與民主國家正常的外交邏輯不一樣，對中共而言，「每一個被抓的人，都有潛在價值。」
▲李志德認爲，中共慣用人質外交，臺灣人的風險係數要拉高。楊戎真攝影
海外聲援力度會讓中共投鼠忌器
至於在營救上應該採取何種策略，李志德認爲，每一個策略都很難判斷孰優、孰劣，當事人的最大利益由家屬做最終的決定。而營救力度大，中共雖可能揚言要對被關押者施以更嚴厲措施的恐嚇，但同時也會讓中共「投鼠忌器」。例如李明哲事件由於外面聲援力道非常之大，所以他的一舉一動就備受關注。
透過李志德的案例分享可知，相對於許多在中國「被失蹤」至今仍下落不明的臺灣人，由李明哲與先前鐘鼎邦的案例不難看出，外部營救的力量越大，被非法關壓者的人身安全反而越有保障，最終也終能讓受害人重返家門，重歸自由世界。
本文摘自《看》雜誌第248期，更多內容請見http://www.watchinese.com
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遇到不負責任的伴侶；圖摘自pexels 網站
當兩人結婚後，組建了一個新家庭，就像成立新興國家，由人民、領土及主權構成，新家庭也應是結婚的兩人及其子女（若有的話）、家庭物理空間及家庭主體人物（也就是結婚的兩人）運行所組成，其中家庭運行涉及家事的分工與責任，應該在結婚之前或初期就講清楚，如此整個家庭運作起來大致上不會有問題。
但是在我們社會中，這種有關於家庭運作，好像預設大家早已熟知，不需要多討論。但是此種狀況，在實務上看到當發現兩個人對家庭的想像不同，比如說有些男性認爲婚後賺錢是第一要務，認爲找時間與伴侶相處、做家事及照顧小孩沒有他的事，所以他早出晚歸地賣力工作，但此舉卻引發伴侶的憤怒，因爲伴侶可能認爲「男主外，女主內」是傳統又過時的觀念，現代社會已不合用，在雙薪家庭的結構下，兩人共同分擔家事、分工合作照顧小孩、互相陪伴扶持纔是正解。但是在婚前沒講好，在家庭運行這方面出現分裂，以致於裂隙越來越大，終至不可收拾。
新家庭需要專屬空間
我甚至還見過沒有家庭空間的：一對男女結婚後，男方忙於工作在外縣市租屋；女性懷孕待在孃家住，一住就是七年，這對夫妻雖然已經結婚七年，但始終沒有感受到自己和對方組建新家庭，沒有任何歸屬感，終至感情破裂⋯。
所以要讓一個新興的家庭得以運作成長，除了婚姻的兩人要在一起外，還要有專屬這兩人的家庭空間以及講好的如何運行這個家庭的方法。
不負責任的伴侶
我曾接受過一名叫小君的女性傳來的訊息要求心理諮詢，他是這樣陳述的：「心理師你好：我和老公分居有一年了，我根本不知道他在外面作什麼，他給的安家費用每月只有一萬元，他常常換工作又說話不算話，給錢次數不一定，我覺得他變心了，又不跟我商量，也不照顧小孩，對我很冷淡。叫他顧小孩，他又說一大堆理由推辭。
他的工作同事，有一次在他開公司車時，看到另外一個女生坐在副駕，他說是一般同事，我不相信，他曾經拒絕我坐在他開公司車的副駕，爲什麼那個女生可以坐，我就不能坐？看他對那女生的態度，我覺得有鬼。
我只希望不要離婚…有什麼方法用在他身上，可以讓他回心轉意？
老公叫我自己付房租，安家費不增加，我現在只想用小孩綁住老公，讓老公晚上照顧小孩。我怕房租繳完後他又跑掉了，請問有什麼方法能讓他跑不掉？
現在都是我在養家，他都在外面快活，想到此就氣炸了，如何教訓他讓他吃苦？讓他變得能負責任呢？」
我看完小君的訊息，不免替她捏把冷汗，他所描述的老公已經不太回家了，也是說對老公來說，可能沒有建立起與小君組成的這個家庭的歸屬感；再者用小孩綁住老公也不是明智之舉，這是基於他的「父親」角色而來的想法，但是若一個人的歸屬感還在原生家庭，沒有隨着結婚而心理位移到再生家庭，那他要作＆＆爲「父親」角色的動機薄弱，用孩子來綁住先生的效果可能有限，而且容易招致反彈。
已經結婚了，要對組建的新家庭產生歸屬感
我在實務上遇過不少男性，他們雖然結婚了，但仍然過着過去單身型態的生活，比如和朋友喝酒、飈車⋯，他們對太太的一個問題常感到困難，比如說太太得知先生要和朋友出去喝酒時，冷不防地問先生：你是愛我還是愛你朋友？愛我的話留下來陪我。但我總認爲這種問法把兩個不同的東西拿來比較，且非黑即白，容易裂解兩人關係，倒不如直接了當告訴先生：「你已經和我結婚了，你所有的健康和行爲後果都不再是你一個人的事，我很關心你，但你也是成年人，出去和朋友喝酒時，記得要把我放在心上，祝福你喝酒愉快！」，如此這般表達時，先生比較會留心自己的作爲，不要讓伴侶擔心。
回過來小君所陳述的訊息，根本的解法，應該是讓他的先生對家庭產生歸屬感，他纔會發自內心爲這個家庭賣命，但從小君的描述來看，這並非易事。
我勉強回了小君的訊息，我是這樣回覆的：
「看起來老公給妳的不穩定感很大，雖然你們有婚姻及小孩，但老公現在的行爲已不把和妳建立的家當做是家庭。若要讓他能負起「丈夫」及「孩子父親」的責任，最好要讓他先「回家」，也就是結束分居狀態，如此雙方纔有碰面對話的空間。
回到家中，才能試圖要求他扮演好「丈夫」及「父親」的角色，並建立對這個家庭的歸屬感。
如果對方仍有意願維持這個家庭，他會考慮「回家」，不過通常會走到分居，家庭的氣氛已經是低迷到一定的程度，雙方常有衝突爭吵，因此要求結束分居狀態並不容易，建議你尋求心理諮商進行這方面評估。
另一方面，當對方沒有意願和妳繼續維持這個家，對妳要求他負起責任不聞不問的話，那麼從法律面着手要求他履行責任會是另一個方法，建議妳也可以尋求法律上的協助。」
「萬年推特用戶」終於公開IG！樸寶劍首張貼文狂吸50萬粉絲按讚 網歡呼：終於等到你了
圖／擷自 樸寶劍 instagram
IG目前已經是許多公衆人物，與網友粉絲互動的一個平臺，網路世界對明星們影響甚大，有些人爲了身心健康選擇不用社羣媒體，有些人更是不想搞的那麼複雜，只想專注經營一個平臺，而樸寶劍就有一個自己的堅持，就是絕對不用IG，想要和他互動或是更新消息，就只能在推特上看到他。
男生怒吼：「我在跟IG談戀愛嗎？」女生在社群平台上最在意的點
其實樸寶劍有自己的IG帳號，就在今年二月開通，且還已經拿到官方認證的藍勾，不過先前都是將帳號設定成私人，貼文數也是0則。稍早發現，他悄悄把私人轉爲公開，並上傳了一組形象照片，粉絲數瞬間增至70萬，而首篇貼文，更有57萬粉絲按贊，先前與他拍攝《雲畫的月光》，成爲朋友的演員郭東延，更是在下方歡迎他：「兄弟，終於進入Instagram的世界了。」
雖然才一則貼文，但可能還不習慣，因此也不像在推特上的表現比較熱絡。樸寶劍從2010年開始經營推特，也是唯一的社羣平臺，目前累積260萬追蹤數，內容更新的非常勤奮，生活趣事、新作發表、互動等都在上面可以看到，之前也有粉絲問他爲什麼不用IG、有沒有其他社羣平臺等問題，他還特別發文表示自己只有用推特，IG、Facebook及任何SNS都沒在碰。
他這樣堅持的言論，也讓大家開玩笑稱他爲「萬年推特用戶」，而這次開始使用IG管道，也讓大家好奇「契機」是什麼，網友們感到非常興奮，未來還能有另一個平臺可以看到他，不過有一部分粉絲先幫大家打強心針，認爲他還是會以推特爲主，IG可能不會很常更新。
》首播衝破百萬觀看！Jisoo《FLOWER》連換11套絕美華服 結尾1動作透露「這個心情」
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》出席活動穿什麼？Lisa運動襪搭高跟鞋有巧思 Rosé素雅黑裙頭綁「這款」髮帶混搭受好評
薩摩耶睡醒驚覺家裡沒人「放聲大哭」還發出豬叫！網歪樓揪牆壁玄機：這狗不簡單
薩摩耶犬以爲主人不在家狂哭。圖取自微博
狗狗有時就跟小孩子一樣。一隻薩摩耶一覺起來發現主人不在家，像個嬰兒般委屈地大聲哭號，驚動樓上的飼主趕緊從牀上跳起來下樓安撫。
福建一名飼主分享，她養的薩摩耶非常黏人，有天狗狗睡醒後跑出來發現家裡空無一人，感到非常失落孤單，委屈地仰頭放聲大哭，甚至發出像是豬的嚎叫聲。
其實飼主只是在樓上睡覺，她被薩摩耶的高分貝哭聲吵醒，趕緊第一時間衝下樓來安撫狗狗。
網友表示：「還好及時給狗狗安慰了」、「像極了獨自在家留守的孩子」、「那破碎的牆壁一看就知道這傢伙是拆遷隊的」、「牆皮快被啃爛了」、「家都被你拆成什麼樣了還哭呢哈哈」、「房子快被耶耶破壞成毛胚屋了」、「薩摩耶本來就很黏人」、「是不是有分離焦慮症？」、「寶寶嗅覺失靈？主人不是在樓上嗎？」。
委屈巴巴的薩摩耶。圖取自微博
避免人擠人！2023新北跨年煙火》９處絕佳觀賞點推薦
明星男友强索爱
圖片爲今年9月25日漁人碼頭仲夏繽紛樂活動煙火秀。 圖／新北市漁業處提供
中国核力量一经曝光，就把美国高层吓了一跳，中俄美对峙再度升级
跨年夜「璀璨新北-1314就愛你」跨河煙火秀將施放，新北高灘處提供淡水4處、八里5處最佳立體環繞視角觀景點，高灘處透露，包括淡水金色水岸河濱公園、八里側的左岸河濱公園等。當天下午4點起周邊交管。
淡水、八里跨河煙火去年首度施放後廣受好評，市府今年再規畫。高灘處指出，新北跨年「兩岸三地」煙火同步施放，煙火佈線達1公里，彈數有1萬4168發。
高灘處今年煙火不只施放點增加，總髮數也再提高，今年也公佈最佳觀賞景點攻略，分別是淡水側的淡水金色水岸河濱公園、淡水海關碼頭、油車口木棧道、漁人碼頭（觀景平臺、觀海廣場）；以及八里側的左岸河濱公園、水筆仔公園、觀海長堤賞鳥區、十三行文化公園、八里北堤沙灘等觀賞點。
高灘處表示，淡水漁人碼頭及八里左岸河濱公園，從下午就有舞臺表演，八里活動現場也規畫打卡送限量禮活動，民衆白天就可到場遊玩，一直到晚上觀賞煙火，順便避開人潮。
「璀璨新北-1314就愛你」跨河煙火秀，高灘處公佈淡水4處、八里5處最佳觀賞點。 圖／新北高灘處提供
秋冬限定 ∕ 彰化「5大賞花景點」造訪美人樹、九重葛花牆，輕鬆拍出網美照！
秋日時分遊彰化，繁花綻放，美不勝收，隨着微風搖曳，溫暖的迎接每位旅客。隨着時序進入秋冬，休假何處去？彰化縣長王惠美邀請大家來彰化漫遊放鬆，賞花輕旅行。
圖／彰化縣政府城市暨觀光發展處
北斗河濱公園是賞美人樹的熱門景點，9到11月美人樹沿着河岸兩排朵朵花開綻放，嬌嫩的粉色系充滿日式氛圍，搭配黃色或紅色的景觀橋，是北斗河濱公園最經典的浪漫場景，結束賞花的悠閒時光，不遠處就是北斗老街，推薦來這裡吃肉圓、高麗菜飯等美食，還可以品嚐獨特的香菜咖啡，挑戰味蕾的極限；還有隱藏版美人樹秘境，二林香田國小旁的美人樹花道，成排的美人樹枝條低垂，好似將道路染成粉紅色，盛開場景宛如日劇。
圖／彰化縣政府城市暨觀光發展處
還記得3月大爆發的田中九重葛花牆嗎？10月即將迎來第二波盛開，在田中鎮梅州街綿延約300公尺，高達五公尺超壯觀的九重葛花牆，紅、粉、橘、白色的漸層搭配就像彩虹瀑布，絢爛奪目的場景令人震撼，每個角度都很好拍，因花牆緊鄰道路，提醒賞花拍照時要注意安全留意車輛往來；此外，也推薦田尾公路花園的九重葛花海，可以觀賞到九重葛的另一番夢幻景緻。
圖／彰化縣政府城市暨觀光發展處
東螺溪右岸的兩排臺灣欒樹（代馬橋至148縣道），形成1.5公里長的綠色隧道，一年四季都有不同面貌，春天時青翠欲滴，9到10月正值開花期，黃色花瓣隨風飄落就像黃金雨，花瓣掉落結成果，蒴果從鮮紅到深紅再呈紫紅，開花結果時刻不一，將臺灣欒樹點綴成繽紛的五顏六色，秋天正是綠色隧道最美麗的時刻，賞花完來去吃超人氣排隊美食溪湖羊肉爐，或去巫家捏麪館玩DIY體驗捏面文化。
圖／彰化縣政府城市暨觀光發展處
彰化，不同時節都能欣賞美麗花景，把握花期前往走走，最新花況及精彩旅遊活動請參閱「彰化旅遊資訊網」或「愛玩彰化」臉書及IG粉絲專頁。
徐春鶯傳可能納入臺灣民衆黨不分區名單，引發爭議。圖爲她今年6月曾赴大陸與「民革上海市委員會」座談、交流。圖／民革上海市委官微
民衆黨有意提名陸配徐春鶯出任不分區立委，引發綠營不滿。民進黨總統參選人賴清德更批評：「陸配若進國會，那國家安全就危險了。」不僅危言聳聽，還充滿偏見歧視；不僅傷害陸配參政權，更傷了陸配的心。
有陸配朋友聽聞，心中霧煞煞，她問：「我已經拿到中華民國身分證，難道以前的大陸身分證還能用？」我疑慮的是，難道徐春鶯來臺三十年還沒有拿中華民國身分證，只能長期居留？不然何以有須放棄大陸國籍之說？後來聽聞她出入大陸都是持臺胞證，更讓人不解，既然持臺胞證和中華民國護照就和臺灣人沒兩樣，那還要放棄什麼國籍？既是臺灣人，理應有參政權，何以民進黨要阻撓？至於說她當過大陸國家幹部，進國會會危害國家安全，那是欲加之罪，何患無辭！
臺灣新住民接近六十萬人，來自柬埔寨的新住民林麗蟬曾代表國民黨當選不分區立委，因她來自柬埔寨，民進黨少有反對聲音。反觀陸配徐春鶯就遭到圍攻，這公平嗎？長期以來，陸配因帶着來自對岸的「原罪」，受到不公平待遇和歧視，民進黨更是一味排斥、污名化，逢中必反，逢陸配必打壓。其實陸配和來自東南亞的配偶一樣，同樣離鄉背井，都是這塊土地的新住民，政府應一視同仁，不該存有偏見歧視和差別待遇。
民進黨提防陸配，不外乎就是深怕陸配影響投票結果。其實陸配並非都是非綠鐵票，有陸配朋友說，她投票是對人不對黨，誰有能力維護兩岸和平，讓這塊土地更繁榮美好，她就投誰。的確，陸配嫁來臺就是臺灣媳婦、臺灣母親，心裡想着全是怎樣好好在這裡紮根打拚，把日子過好，也盡一己之力爲寶島做出貢獻，陸配是來這裡追尋幸福生活的，參政，是包括陸配在內所有公民的權益，不該橫加阻撓。
堂堂執政黨如此心胸狹隘，容不下陸配，這等心胸、氣度，連弱勢的陸配都不如，又要讓人民如何信服？陸配嫁來臺灣後要滿六年才能拿到身分證，取得身分證後還要滿十年纔有資格參選公職，算一算至少已經十六年了，花樣年華都耗在漫長等待上，以中年之姿參政實需要無比的勇氣、決心和毅力。
目前兩岸兵兇戰危，徐春鶯若能出任不分區立委，或能有助於改善兩岸僵局，也讓人看到臺灣社會對新住民的包容、接納、與重視。民進黨對陸配的某些認知偏見不僅危言聳聽，把陸配參政上綱到國安層面，對陸配不公平，也踐踏了自已標榜的自由、民主和人權。
民進黨高呼轉型正義，卻不把陸配當自己人，處處提防、設限、歧視，何來公平正義？總統大選快到了，民進黨是要拉攏人心、友善陸配，還是要把陸配的心推得更遠？
▲賓士貓的屁股上有隻很兇的吉娃娃。（圖／飼主彭小綠提供）
記者楊喬詅／採訪報導
這個屁屁不好惹！臺中市飼主彭小綠家中有隻可愛的賓士貓「Tabby」，這天她看着Tabby的屁股時，突然發現上面居然浮現一隻吉娃娃的臉，表情還相當不悅，彷彿正打算開口罵人般，逗趣的模樣讓她笑噴直呼，「感覺就是個脾氣很差的屁屁！」
▲Tabby很喜歡躺在主人身上踏踏。（圖／飼主彭小綠提供）
照片中可以看到，Tabby將屁屁朝向主人，肛門上清晰可見一隻白色吉娃娃的臉，搭配小小的眼睛和鼻子，表情看起來不太好惹，Tabby甚至回頭露出挑釁的模樣，彷彿在展示牠「超吉派」的屁屁，模樣十分囂張。
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▲Tabby圓滾滾的身材超可愛。（圖／飼主彭小綠提供）
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彭小綠接受《ETtoday寵物雲》訪問時表示，當時貓咪在她身上踏來踏去，可能想找個位置趴好睡覺，「然後我看到牠的屁屁時，整個大爆笑出來，馬上叫女友來看，她說Tabby的屁屁上有貓臉欸！我說是吉娃娃啦！最後決定放上網路讓網友看看像什麼。」她笑說，可能是因爲當天有點髒，牠自己也還沒清理，所以碰巧浮現出一隻吉娃娃，不過現在已經清乾淨，沒有「超派屁股」了。
▲Tabby小時候很愛逃家，每次開門都要非常小心。（圖／飼主彭小綠提供）
她也分享，Tabby年輕時是隻愛逃家的小貓，每次開門都要很小心，不過有次還是讓牠跑了出去，直到自己下班遇見管理員時，才驚覺Tabby翹家，「他說在中庭抓到一隻貓，有夠會扭不給抱，終於用籃子反過來關住牠的時候又溜出去，整個下午都在搞牠。（我）過去一看直接大笑。」原來爲了關Tabby，管理員把牠五花大綁，然後用大菜籃關住，籃子上面還壓了磚，花費了許多心力。
▲Tabby的吉娃娃屁股已經不見了。（圖／飼主彭小綠提供）
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飼主將照片分享至臉書貓咪社團後，許多網友紛紛笑說，「吉娃娃快生出來了」、「肛門會咬人」、「真的是吉娃娃吉度不爽」、「坐到吉娃娃了當然兇」、「多少有點脾氣」。
七巧板作靈感 SHIATZY CHEN 2023春夏大玩幾何戲法
最簡單的設計元素，常能激盪出千變萬花的奔放創意。臺灣品牌夏姿・陳SHIATZY CHEN發表2023春夏新品預覽，以「七巧板（Tangram）」與1960年代的「青年震盪運動」爲靈感始源，並結合品牌精湛繁複的刺繡工藝、鏤空與蕾絲等技法，打造出奇趣、玩味的2023春夏織品新風貌。
本季新作以七巧板爲基礎，並以「七」爲數字大膽延伸，例如全系列衣物共分爲包含月白、霽藍、翠綠、金盞黃、硃砂紅、蜜橙橘、玄黑等七大色系，同時部分服裝並採用繁複耗工、富有層次感的七片裁片連衣裙。補洞、鏤空、重組的概念也是本季常見手法，例如鏤空的菱形圖案，部分並將視面料所對應的身體位置，決定是否補強、鏤而不空。
而東方意象鮮明的天堂鳥與蘭花，則以直觀或內藏的不同手法，藉由印刷、刺繡等形式，相繼出現在拼接黑白西裝、開版圖騰印花面料上。而七巧板重要的幾何概念更藉由三角形大膽玩味，像是短褲上的裁布口袋蓋片、SHIATZY的字體錯位拼接裙、或是單肩上衣的不對稱肩帶。
值得一提的是，配件部分更是本季亮點：重新設計過的品牌首字母SC縮寫與蝴蝶結，以金屬飾件的形式，出現在項鍊、手環、鞋款上；另外2023春夏鞋款並結合羅馬鞋與瑪莉珍平底鞋以重新拆解，洋溢着輕快的1960年代風格。率直、俐落，散發自1960年而來，但嶄新蛻變的大膽活力。
2023春夏，SHIATZY CHEN以「七巧板」爲靈感，打造出全新「䫑巧Dexterity」系列。圖／SHIATZY CHEN提供
鮮明顏色與網點、色塊，重現了1960年代流行的普普藝術與美式漫畫風格。圖／SHIATZY CHEN提供
2023春夏，SHIATZY CHEN以「七巧板」爲靈感，打造出全新「䫑巧Dexterity」系列，並推出全新配件配飾單品。圖／SHIATZY CHEN提供（合成圖）
天堂鳥和蘭花等東方意念鮮明的元素，以直觀或簡約的形式出現在全系列男女裝視覺中。圖／SHIATZY CHEN提供
2023春夏鞋款結合了羅馬鞋、瑪莉珍平底鞋，洋溢着輕快的1960年代風格。圖／SHIATZY CHEN提供
全台最常见撞名一次看！「县市分布图」全场笑：家豪统治半个台湾
全新SHIATZY CHEN品牌縮寫字母SC與蝴蝶結的金屬裝飾，成爲2023春夏飾品的重要識別。記者釋俊哲／攝影
繁複的裁片與刺繡、珠繡工藝，再度展現了品牌深厚的技藝特色。圖／SHIATZY CHEN提供
女星林心如、時尚名人許路兒等人都搶先穿上剛上市的FENDI最新春夏系列。圖／摘自藝人IG
日漸溫暖的天氣，讓許多走在最前線的時尚潮人搶先一步換上日前纔剛上市的FENDI最新春夏系列，包括女星林心如、楊謹華、曾之喬，男星範少勳，時尚名人許路兒、吳速玲等人都已經在社羣上分享最具個人風格的穿搭。
吳速玲穿FENDI 2023春夏灰色裙裝配黑色First Sight包。圖/摘自藝人IG
林心如穿FENDI 2023春夏灰色裙裝配FENDI Peekaboo Cut駝色中型款。圖/摘自藝人IG
許路兒穿FENDI 2023春夏灰色裙裝配FENDI Peekaboo Cut包。圖/摘自藝人IG
楊謹華穿FENDI 2023系列配FENDI Peekaboo Cut包。圖/摘自藝人IG
初恋偷吃上瘾「给200万要她离婚」！人妻苦恼：以为只是发泄的出口
曾之喬穿FENDI 2023系列最新藍色短裙配FENDIFirst Sight包。圖/摘自藝人IG
以千禧年的交替爲主題的女裝，在極簡寬鬆與層次堆疊中擦出火花。曾之喬以藍色的緞面短裙套裝展現運動風和精緻感，搭配最新採用長方形翻蓋設計的FENDI First Sight包款，時尚感十足的短煉連接到一個大大的歪斜金屬F字母，活力十足；同樣是有着線條簡潔及搶眼的鈀合金五金件的First Sight包，吳速玲以手拿的方式配襯盡顯女性的曼妙身姿的貼身剪裁針織裙裝，怡然自得又高尚優雅。源自大自然的輕盈布料以賞心悅目的中性色調呈現，不論是許路兒、林心如、楊謹華，都以別具創意與個人風格的方式穿出各自的女人味，搭配最新的FENDI Peekaboo Cut搶眼梯形包款，展現品牌本季核心的二元性精神。
孫麥傑搶先穿上FENDI 2023春夏男裝。圖/摘自藝人IG
柯文哲剛說密室分贓人民難接受…傳今晚將密會朱侯 柯辦沒有回應
KOL Jun穿FENDI 2023系列最新男士休閒西裝。圖/摘自藝人IG
範紹勳穿FENDI 2023系列最新藍色系男裝。圖/摘自藝人IG
範少勳、時尚KOL Jun、Mai孫麥傑則率先演繹本季男裝的往返全球度假勝地的旅行概念。範少勳的靛藍色針織衫柔軟的流蘇展露出波西米亞式的流浪風情，Mai孫麥傑則以充滿玩心的瓜橘色對比穿搭出活潑的視覺效果，Jun則爲休閒西裝注入輕鬆休閒的夏季氣息。
FENDI Peekaboo Cut駝色中型款配銀色金屬部件，價格店洽。圖／FENDI提供
每月抽星宇双人机票！瓦城7品牌推尾牙专案 还有杜拜双人游大奖
FENDI First Sight包款沙色的珍貴鱷魚皮款配粉紅色漆面金屬款，價格店洽。圖／FENDI提供
FENDI First Sight包深棕色和沙色的珍貴鱷魚皮款，綠色漆面金屬，價格店洽。圖／FENDI提供
FENDI Peekaboo Cut Mini黑色款配銀色金屬部件，13萬5,000元。圖／FENDI提供
FENDI First Sight包款亮麪皮革黑色款配銀色金屬，價格店洽。圖／FENDI提供
FENDI Peekaboo Cut咖啡色款配銀色金屬部件，14萬9,500元。圖／FENDI提供
「Putri」和工作人員的第一次接觸很友善。圖／北市動物園
臺北市立動物園透過參與歐洲瀕危物種保育計劃(EEP)，與從新加坡動物園借殖一隻雌性馬來貘「Putri」。動物園表示，「Putri」在10月27日下午3點抵達，將展開爲期30天的檢疫，運送過程中她都顯得很淡定，和保育員的第一次接觸也很友善，希望「Putri」將來能與園內繁殖的小鮮肉「貘樹」成功配對。
動物園表示，受到人爲開發及棲息地持續縮減等因素影響，全球僅存的4種貘，包括：山貘、馬來貘、中美貘及南美貘，如今都被IUCN列爲瀕危(ENDANGERED)的物種。107年時，由捷克布拉格動物園引進的雄性個體「貘克」，陸續與「貘芳」和「貘莉」配對，讓臺北市立動物園順利在2020年及2021年迎來兩隻貘寶寶，爲域外安全族羣增添生力軍。
動物園表示，爲推動馬來貘域外安全族羣及其基因多樣性的保存，透過參與歐洲瀕危物種保育計劃(EEP)，從新加坡動物園借殖一隻雌性馬來貘「Putri」。今年8歲又5個月大的「Putri」，在10月27日下午3點左右，搭乘中華航空公司的班機降落在桃園國際機場，並在晚間7點多平安抵達園內，展開爲期30天的檢疫。
動物園表示，「Putri」的個性溫和且十分親人，根據負責接機的獸醫師表示，整個運送過程中她都顯得很淡定，走出運輸籠進入隔離舍後，便開始從容地享用晚餐，和保育員的第一次接觸也很友善，願意讓保育員觸摸做親近訓練。
園方也將安排「Putri」在檢疫期滿後，將入住保育研究中心，照養團隊計劃在她熟悉環境和保育員之後，爲她引薦在園內出生的小鮮肉「貘樹」，期待他們能擦出愛的火花，成功繁衍下一代。
另外，動物園表示，隨着國內新冠肺炎疫情逐漸趨緩，疫苗接種覆蓋率也持續提升，臺北市立動物園將自11月起陸續推出幾檔營隊活動，邀請國小1至6年級的學童參與，課程分別爲「大野狼偵探長」營隊、「動物御膳房，上菜！」營隊及「熊熊森友會」體驗營等，有興趣的小朋友，即日起可以請爸爸媽媽至「伊貝特報名網」線上報名。
Putri：「大家好！我來自新加坡動物園，請多多關照」。圖／北市動物園
給彰化青年創業的能量補給！「N Lab 無限實驗室」市集、論壇、音樂，第二場次12/10登場
彰化縣政府主辦的「N Lab 無限實驗室」首場活動，於11月12日、13日在在地歷史場域「北斗郡守官舍」圓滿落幕。彰化人的身分證字號英文字母是N，N帶有無窮無限之意，爲發揚並肯定彰化在地青年的無限創意，系列活動繽紛多元，集結逾30攤青新品牌的「N次方進行市」主題市集、透過專家分享創業眉角與能量的「N型創業家」沙龍論壇，以及邀請音樂創作人站上舞臺表演的「N頻共振」。來不及參與的民衆不妨關注第二場次，將於12月10日、11日在彰化縣青年職涯發展中心登場。
《语意错误》制作团队宣布来台！ 合体《HIStory3那一天》宋伟恩
彰化縣政府主辦的「N Lab 無限實驗室」首場活動於11月12日、13日在歷史場域「北斗郡守官舍」圓滿落幕，第二場次預計於12月10日、11日在彰化縣青年職涯發展中心登場。 圖／沈佩臻攝影
爲鼓勵青年「留彰打拼」，縣府今年3月成立青年發展處，建構與青年朋友對話暢通的平臺，並吸引更多青年在彰化紮根、創業發展，並提供每人最高30萬元創業獎勵補助，目前已補助69位創業青年，持續擴大服務青年的各個面向。繼「永樂回來祭」圓滿落幕之後，「N Lab 無限實驗室」接續登場。
「N型創業家」沙龍論壇邀請各界專家分享不同領域的經驗，爲在地青年蓄積能量。 圖／彰化縣政府提供
「N頻共振」音樂會每日邀請不同音樂組合輪番表演。 圖／彰化縣政府提供
主視覺與牆面創作 彰青立足在地、邁向世界
第一場次天高氣爽、風和日麗，步入活動場地「北斗郡守官舍」即可看到周邊牆面創作，由日一寸文化設計師賴政勳以彰化舊地名「半線」（音譯平埔族社名Babuza而來）爲靈感，創作出「半線之河」，亦傳達出漢字「半線」有一分爲二、一半未完的感覺；設計師透過連續且未成圓的曲線，以粉紅、天藍、黃與白色的輕盈主色調，傳遞青年族羣正站在人生中一半的時期，擁有如河流般的綿長力量，賦予地方養分，並有能力將彰化推向世界。
日一寸文化設計師賴政勳以彰化舊地名「半線」爲靈感，創作出「半線之河」。 圖／沈佩臻攝影
「N Lab 無限實驗室」協助每一位N型神人探討自我價值，提供年輕創業家們一個展現自己的舞臺。 圖／彰化縣政府提供
而本次隨處可見的活潑主視覺設計則由「一件設計工作室」擔綱設計，設計師曾國展將「N Lab 無限實驗室」想像成一座實驗性舞臺，是彰化青年們得以勇於嘗試各種可能、共享經驗與創業大小事的場所，藉由量杯、放大鏡、腦洞大開等符碼元素，展現創業過程中可能遇到波折的、有趣的、充滿創意的歷程，就像置身創業的風格實驗室。
「N Lab 無限實驗室」主視覺，以實驗室的概念元素構思創業家的實驗精神。 圖／彰化縣政府提供
攜手在地品牌「田野勤學」合作規劃執行「N次方進行市」主題市集，邀請各領域風格品牌，包括近期極具話題的Stable Fly 穩定飛行模式、沺梪 tian dou、Skinny Cafe 瘦子咖啡、二拾家居、不太行夫婦手作鹹派、盼時光手作、吉發咖啡、和美織仔、峈暚靈境、謝薰M3的不打稿速寫，以及彰化人氣惠鴻漢堡與雲林Mr.Lobby咖啡合作出攤等共逾30攤齊聚現場，分別帶來品牌最具特色與特別研發的品項，與現場民衆分享。
擁有高人氣的Stable Fly穩定飛行模式亦來到現場出攤。 圖／沈佩臻攝影
本次攜手在地品牌「田野勤學」合作執行「N次方進行市」主題市集，邀請超過30個品牌齊聚現場。 圖／沈佩臻攝影
彰化人氣惠鴻漢堡與雲林Mr.Lobby咖啡合作出攤。 圖／沈佩臻攝影
彰化人氣惠鴻漢堡與雲林Mr.Lobby咖啡合作出攤，研發創意特調「叮叮噹噹」。 圖／沈佩臻攝影
「N次方進行市」主題市集出攤品牌之一「峈暚靈境」。 圖／彰化縣政府提供
除了市集，舞臺區亦十分熱鬧，首日邀請熱愛旅行的創作歌手吳青原、歌聲令人搖曳的溫暖樂團；11月13日則由陳聖文、蔡勖之、曾允成、書帆輪番演唱，爲現場帶來輕鬆愜意的午後氛圍。
「N頻共振」舞臺邀請溫暖樂團帶來精彩表演。 圖／彰化縣政府
「N次方進行市」主題市集出攤品牌之一「盼時光手作」。 圖／沈佩臻攝影
「N型創業家」系列沙龍講座 補給在地青年創業養分
另一大亮點，「N型創業家」系列沙龍講座，第一場次邀請小鎮文創創辦人何培鈞、未來式與好樣集團創辦人汪麗琴、家樂福文教基金會執行長蘇小真、《叫春小搖滾》主理人詹玲涓，將長年實戰經驗收斂成精華無私分享給觀衆，最後亦加碼分享創業需要注意的二三事。
「N型創業家」系列沙龍講座邀請各界專家分享實戰經驗，左起爲小鎮文創創辦人何培鈞、《叫春小搖滾》主理人詹玲涓、彰化縣青發處處長黃金樺、家樂福文教基金會執行長蘇小真、未來式與好樣集團創辦人汪麗琴。 圖／彰化縣政府提供
26歲來到南投竹山的何培鈞，蹲點在地逾15年成家立業，本次濃縮其地方創生經驗，透過幾個實例點出臺灣當前急需改變的問題，並提供重要思考點，鼓勵打破傳統途徑，導入經驗數位化、從觀光人潮裡找到人才、放眼亞洲乃至全世界等，邀請大家一同思考「明日的社區」的模樣，如何讓地方小鎮也能永續經營。
「N型創業家」沙龍論壇第一場次主講人之一，小鎮文創創辦人何培鈞。 圖／沈佩臻攝影
永續兩個字常常聽到，卻往往淪落於行銷口號，蘇小真藉由KPMG一項調查報告書深入淺出分享走在永續路上會遇到的問題與困境，她認爲創立品牌要從好的價值出發，「設計是一門好生意，這個好是指對所有關係人都好，企業經營需要有社會意義，這點密不可分」；並提到人們透過選擇其實可以改變許多事，如同美國作家安娜拉佩（Anna Lappé）的名言「每一次你花的錢，都在爲你想要的世界投票」一樣，小至日常生活飲食都能透過有意識的消費行爲，支持讓地球變更好的選擇。
「N型創業家」沙龍論壇第一場次主講人之一，家樂福文教基金會執行長蘇小真。 圖／沈佩臻攝影
第二場次「N 型創業家」沙龍論壇的主題爲「創業青年好本事」，將邀請「土生土長/COFE」品牌主理人顧瑋、「蜷尾家」創辦人李豫、「見域工作室」共同創辦人吳君薇、「林果良品」創辦人曾信儒、品牌總監高玉昌，在彰化縣青年職涯發展中心分享，透過不同領域的創業先進，一探創業經營密碼。
「N型創業家」沙龍論壇第一場次主講人之一，未來式與好樣集團創辦人汪麗琴。 圖／彰化縣政府提供
「N型創業家」沙龍論壇第一場次主講人之一，《叫春小搖滾》主理人詹玲涓（左2）。 圖／彰化縣政府提供
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萬聖節必學！秋意十足的「奶油南瓜」妝容最應景，日常、派對都能畫
10月除了迎接秋冬，更是萬聖節派對的季節！許多人都會在此時特別裝扮，其中最好駕馭的就是以南瓜爲主題的妝容，不管是日常秋天氛圍感或派對特殊妝通通有。
圖／美麗佳人
南瓜妝 秋季氛圍感重點
南瓜色又被稱爲髒橘色，是每到秋天就會再度引起討論的經典色選，過去也有不少品牌推出南瓜色系的眼影盤、腮紅色選跟脣膏。現在正是讓它們再度登場的時候了，南瓜色可以打造出很有秋天季節感的日常妝容，也能透過一些小技巧變成很吸睛搶眼的萬聖節南瓜妝！
我們先從天天都能畫出門的日常感「奶油南瓜妝」開始，首先掌握以下三大重點。
南瓜色屬於暖橘色系，眼妝上可以以南瓜橘色爲主體，並和暖色調顏色互相搭配。好比說可以選用米白色、杏色打底，再以南瓜色系作爲主色，也因爲近幾年來流行飽和度沒這麼高的眼妝，所以可以用鬆刷輕輕暈染，帶出秋季氛圍即可。如果想要比較減齡的路線，可以再加強臥蠶打造無辜眼神；喜歡銳利、洗煉的妝感，則可以將眼尾眼線上揚，並選用霧面脣彩。
選用大面積頰彩的上法，可以讓妝容的主題性更明顯，但要注意的是因爲橘色比較偏向收斂色，如果想要臉頰澎起來的話可以省略腮紅步驟，並以打亮爲主。
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眼、脣、頰彩選用同樣的橘杏色，有南瓜的感覺但又比全然的橘色系溫柔，也可以直接把脣彩當成腮紅使用，省去選色的麻煩。
小紅書博主也示範了簡單的眼妝畫法：
萬聖節南瓜妝
如果是想要萬聖節變裝，可以強化腮紅在臉頰作爲南瓜的形體，並利用黑色眼線筆畫出簡單的眼睛凹洞，三角形也是比較好上手的形狀。
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行事曆可以丟了？IWC Portofino新成員根本時間小秘書
現代人節奏太匆忙，如何分配資源、如何管理時間？成爲商業人士的重要課題。瑞士高級鐘錶品牌萬國表（IWC）推出波濤菲諾（Portofino）系列全新指針式全日曆腕錶，以直觀的指針式顯示，輕鬆將一年所需的時間資訊、一「眼」掌握。
這款「全日曆」腕錶具有41毫米的寬闊面盤，纖細修長了金色柳葉形指針與時標提供了當下的時鐘、分鐘與秒鐘顯示；同時面盤上下半部的兩個次錶盤，則分別以最直觀的指針顯示了月相、星期、日期以及月份，只需要在少於31天的每一月份結尾手動調整，其餘都能如實精確顯示。
簡約的面盤讓所有資訊一目瞭然，透明後底蓋更可欣賞32150機芯的金質自動盤、魚鱗紋、螺旋紋等打磨修飾，錶款並具備72小時動力儲存、中央停秒裝置，玫瑰金款將搭配灰褐色小牛皮錶帶，精鋼款則將搭配藍色小牛皮錶帶。
於此同時，同系列還有更精簡、39毫米尺寸的Portofino日期顯示腕錶，並搭配動力儲存50小時的35160自動上鍊機芯。錶款同樣採用指針式日期顯示，以一隻藍鋼柳葉形小指針清楚指示每一日的日期，把每一天、每一週、每一個月過好，自然會在一年的結尾，收成甘美的時間果實。
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透明後底蓋更可欣賞32150機芯的金質自動盤、魚鱗紋、螺旋紋等打磨修飾。圖／IWC提供
Portofino全日曆腕錶具有41毫米的寬闊面盤，將可顯示時鐘、分鐘、秒鐘、日期、星期與月份的全日曆時間資訊。圖／IWC提供
IWC發表新款Portofino全日曆腕錶，指針式、上下對稱的兩個次錶盤，展現俐落明快的當代風格。圖／IWC提供（合成圖）
Portofino日期腕錶，精鋼、39毫米、35160自動上鍊機芯、50小時動力儲存、時間與日期顯示，價格店洽。圖／IWC提供
娶了超模老婆的好處，就是她的姐妹們也許非常樂意幫你一把！魔力紅主唱亞當李維（Adam Levine）日前拍新 MV，不只辣模老婆 Behati Prinsloo 入鏡，連其他三位維多利亞的秘密當家超模都跑來友情加持，可以說是「買一送三」，一併兼顧其他團員的福利！
Behati Prinsloo、Lily Aldridge、Alessandra Ambrosio 與 Candice Swanepoel 皆身穿比基尼、戴着墨鏡，瀟灑地漫步在 MV 拍攝現場中。不僅姣好的身材顯露無遺，美麗的超模們也讓現場氣氛輕鬆活潑起來。而亞當李維與魔力紅團員們則站在船上奔馳，模樣看起來相當悠閒、帥氣，加上養眼的比基尼超模們，讓粉絲們相當好奇這支 MV 會如何呈現。
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亞當李維與 Behati Prinsloo 日前也出席了 2015 金球獎頒獎典禮，Behati Prinsloo 穿了一襲平口鏤空禮服，緊身的剪裁展現了魔鬼身材曲線，「閃耀黑」色調也相當符合這對夫婦的「重口味」形象，反倒是亞當李維一身的紳士西裝中規中矩，貼心成爲老婆的最佳綠葉。
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Behati Prinsloo、Lily Aldridge、Alessandra Ambrosio 與 Candice Swanepoel 加持亞當李維（Adam Levine）新 MV。圖／擷自justjared.com
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Behati Prinsloo、Lily Aldridge、Alessandra Ambrosio 與 Candice Swanepoel 加持亞當李維（Adam Levine）新 MV。圖／擷自justjared.com
Behati Prinsloo、Lily Aldridge、Alessandra Ambrosio 與 Candice Swanepoel 加持亞當李維（Adam Levine）新 MV。圖／擷自justjared.com
魔力紅主唱亞當李維（Adam Levine）新 MV 請來老婆和她的超模朋友們加持。圖／擷自justjared.com
亞當李維與 Behati Prinsloo 日前出席 2015 金球獎頒獎典禮。圖／達志影像
40歲前學起來超受用的人生觀！艾莉絲：「順著走、等起風，就是最好的計畫！」
奔四的艾莉絲，在人生觀上有很大的轉變，而這些轉變對20、30歲的女孩來說，都很值得提前學習，等時候到了，自然就能從容面對。
剛過完40歲生日，艾莉絲本尊依然是少女樣，不過她的內心在經歷婚變、再婚、創業等等種種歷練後，早已堅強不似外表般柔弱，對奔四她自有一番見解，這些見解對20、30歲的女孩來說，很值得提前瞭解，等時候到了，相信每個女孩都能如艾莉絲般，自信迎接40歲生日的到來。
圖／VOGUE提供
人生順着走，等起風，就是最好的計劃
經歷20歲、30歲，40歲的艾莉絲對三個階段各有不同的看法：
20歲的時候我們不斷想要找自己，瞭解自己是誰，想多看看這個世界；30歲的時候我們開始思考要不要結婚、生小孩，工作是否該定下來了，這10年不能開玩笑，必須認真去思考每一個決定；40歲大概是人生最辛苦的10年，我們開始有很多責任，上有老下有小，工作也到了一定程度必須扛起更多，所以這時我反而覺得很多事不要強求，不然你到了50歲，只會精疲力盡。
50歲其實是人生的第二個新開始，那個時候小孩長大離開家，與老公的感情也細水長流、重點又放回到自己身上，「我想要在50歲的時候再次挑戰人生、也想當一個漂亮的成熟女人，這必須從40歲就開始準備。」
圖／VOGUE提供
奔四最大的改變：不要想着去改變別人
「30歲有體力、精力，你可以去衝去闖，去改變你想要改變的，但40歲了，該服輸的就要服輸。」另外也要學着隨遇而安，「以前我什麼都先要計劃好纔出門旅行，第一站去哪裡、下一站又是哪裡。不喜歡預期外的事件，討厭突發狀況。」一趟旅行結束不僅身體累，心也很累，「我花了很長的時間，學習如何隨遇而安，跨越內心的恐懼，不再嘗試控制，漸漸感受到”走到哪就玩到哪其實真的很好玩”。沿途都有驚喜（無論好的或壞的）、意料之外的收穫，而且不會因爲計劃產生變化而變得不安。」人生， 順着走，等起風，就是最好的計劃。
所以我想勉勵所有40歲包含我自己的大女孩們，這時要懂得柔軟面對人生，這樣到了50歲纔有精力、再次做回自己。
圖／VOGUE提供
40歲前一定要學會「自愈的能力」
「年輕的時候心情不好、低潮會想找好姊妹聊聊。」但過了四十，你會發現身邊的朋友也都在面臨人生最辛苦的階段，大家都在忙、未必有時間分給你，「所以40歲前，女孩們一定要學會自愈的能力，懂得照顧自己、讓自己從低潮中走出。」像現在如果很累、不開心，艾莉絲會直接跟先生說“我需要15分鐘的獨處，可以幫我照顧一下孩子嗎？”「對！我現在連需要多少療愈的時間都知道，然後我會安靜下來，點一款喜歡的香氛精油，開始問自己：現在難過的點是什麼？是因爲說了什麼話、做了什麼決定嗎？」「腦袋裡會有個聲音那就像是我自己最好的朋友，她會知道怎麼安慰」
圖／VOGUE提供
如果是小事情，不開心的情緒隔天就會緩解，但如果過幾天還是很低落，艾莉絲也建議大家可以尋求協助，譬如她有信仰，她就會去教會找教友一起禱告，或者和專業的心理諮商師聊聊也不錯，千萬別自己一個人鑽牛角尖下去，那隻會困在死衚衕中，找不到出口。
圖／VOGUE提供
最完美的婚姻是「三觀契合」
和老公英老大婚姻幸福美滿，問艾莉絲什麼樣的男人可以嫁？「一定要確定兩人的三觀（人生觀、價值觀、世界觀）是契合的。」不管個性再好或男生條件再優，三觀不契合就是走不長遠，「因爲結婚是要找一個人生的伴侶，當有一天孩子離家之後，是你們兩個要互相陪伴、走一輩子。」如果沒辦法三觀契合，艾莉絲說：「那就好好談戀愛就好。」
圖／VOGUE提供
先照顧好自己，纔有餘力去照顧別人。
最後回到女人本身，艾莉絲的臉書上曾分享過一段女孩都該收入心中的金句：「女人啊，記得要先照顧好自己，纔有餘力去照顧別人。要對自己好一點，才能對別人微笑多一點。不要忘記自己的價值，不要讓別人的過錯來懲罰自己，不要忘了上帝創造了獨一無二的妳。請珍愛自己，保持喜樂的心，因爲她將是一輩子跟妳在一起的人。」
當妳不再用別人的眼光來審視自己，而是認真活出自己喜悅的方式，便自然會產生一股自信美。老話一句，連自己都嫌自己了，還會有誰欣賞妳呢。
※BY JASMINE LEE
（完整文章請看VOGUE.com）
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※本文由VOGUE雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。
(圖文 杜玉洋)9月7日下午，豔陽高照，在剛鋪的瀝青地面上，有着近40℃度的高溫，在踐行”共同締造”行動中，宜昌市伍家崗區大公橋街道北山坡社區利用“惠民解難”工作安排，拆除工人新村原26號，27號危房，結合消防通道爲工人新村小區增添停車位二十多個，方便居民停車，有效緩解40多年來停車難問題。社區胡靜書記親自帶隊，上門溝通，與民共商共議，遇到不理解的居民，耐心做工作，談利弊關係，深得居民的支持與讚許。她談到：”百姓所需，關乎民生，百姓之事無小事，刻不容緩，也是我們的基幹工作者的責任和義務，大家過的幸福，纔是真正的幸福!我是百姓中的一員，與羣衆走在一起是緣分，我們共商共議一起走，是幸福!”
伍家新城公司副總經理楊巍，一直在現場監督施工劃線，他說：”以方便一樓居民出行，規劃停車位，百姓要求我們盡力做到，難求百分之百，唯求大多居民滿意!”
居民石爺，古稀之齡多年中風，腿腳不便，劃線時特地爲他留了安全通道，並且所有一樓住戶都留出了相應的位置，採訪他時高興地說：”四十多年的遺留問題，今朝一改，我們一樓採光改善，無障礙設施也做到了位，社區是在爲民做實事!
【請問營養師專欄】
民衆提問：想爲爸媽、老公、自己挑選適合的保健品，但外面好多五花八門的保健品不知道如何下手，請問營養師該怎麼挑選呢？
聯安診所營養師-王貞雲回覆：
近年國人健康意識擡頭，面對三餐外食、營養不均、生活壓力大、關節不適等健康隱患，許多人會透過額外補充保健品來彌補健康缺口，但往往對保健品挑選研究半天還是打上問號？在保健品的挑選，我一般會先評估攝取者的生活型態及身體狀況，找出關鍵需求，再選擇適合他的保健品！下面我彙整常見的「九大族羣」，來分享入門保健品的挑選方向：
魚油及紅曲有助於調節三酸甘油酯、膽固醇，減少發炎物質。 圖／freepik
【男性】維護生殖機能健康：鋅、茄紅素
除有助於提振雄風，亦可降低生殖系統病變風險。若想借由保健品補充鋅，建議成年男性每日攝取上限爲35毫克。另也可從攝取番茄、木瓜、紅甜椒等紅色食物補充茄紅素，有助於預防攝護腺肥大、排尿障礙及降低攝護腺癌風險。
【女性】
1.貧血：鐵、維生素B6、B12、葉酸
臺灣女性貧血狀況普遍，鐵、B6、B12、葉酸缺乏都可能引發貧血，一般我會建議民衆先抽血檢驗，瞭解自己屬於哪種貧血類型，再針對其補充保健品。
2.私密處保養：蔓越莓、維生素C、女性私密處專屬益生菌株
蔓越莓富含前花青素，可以降低大腸桿菌引起的泌尿道感染，另亦可攝取天然的抗氧化劑-維生素C來降低泌尿道細菌量，以及補充女性私密處專屬益生菌株，有助維持泌尿道菌叢健康，改善反覆性感染。但最簡單的預防還是多喝水！
【銀髮族】鈣、葡萄糖胺、軟骨素
骨質會隨着年紀增長逐年流失，適時補充鈣片，且選擇含鎂、D3、K2協助鈣質有效吸收利用，降低骨質疏鬆、骨折風險，或可補充葡萄糖胺、軟骨素有助於維持良好的行動力及關節靈活度。
【外食族】綜合維他命
富含維持身體機能運作所需營養素及礦物質，以因應外食族普遍飲食不均衡、大魚大肉少蔬果的現代飲食問題。
【3C族】葉黃素
上班辦公用電腦，下班後追劇、滑手機，不知不覺已對眼睛造成傷害。爲了抵抗藍光的威脅，建議每日可補充攝取6~10毫克葉黃素，且可選擇含玉米黃素的配方，有助減緩黃斑部病變及視力退化。
【經常疲憊者】維生素B羣
身體產生能量的重要輔助角色，支持身體代謝及肝臟運作，長期高壓者，建議早上可以補充一顆B羣，有助於安定神經、舒緩緊張情緒，提升活力對抗壓力。
【有睡眠困擾者】鈣、鎂
工作壓力、煩惱等各種原因深受失眠所苦，找尋自己能有效紓壓的活動外，還可以補充幫助睡眠的營養素，像是鎂、鈣幫助放鬆神經及穩定情緒，或可補充有助於合成睡眠荷爾蒙(血清素、褪黑激素)的重要原料-色胺酸。
【腸胃道功能不佳者】益生菌、麩醯胺酸
便秘、腹瀉、胃食道逆流等腸胃不適症狀，除了可做腸胃鏡篩檢，我也會建議透過「224項急慢性過敏原」檢測，瞭解自己是否有「腸漏症」的狀況，從飲食避開誘發腸胃慢性發炎的過敏原外，也可以補充麩醯胺酸及益生菌，協助修復腸黏膜、平衡腸道菌叢，提升腸道屏障完整性，改善腸胃不適症狀。
工作壓力、煩惱等各種原因深受失眠所苦，找尋自己能有效紓壓的活動外，還可以補充幫助睡眠的營養素。 圖／freepik
【高血脂者】魚油(Omega-3)、紅曲
魚油及紅曲有助於調節三酸甘油酯、膽固醇，減少發炎物質，但我會特別提醒有凝血功能不全或有在服用抗凝血劑者不適合補充魚油，此外，紅曲也不宜與降膽固醇藥物合併使用。
這裡提醒大家，身體健康非一朝一夕，除了均衡飲食、維持良好生活習慣外，若想搭配保健品促進健康，應先了解個人身體狀況與健康需求。現在已有先進的功能醫學檢測，可以透過抽血檢驗體內中相關營養素的含量與濃度，如鈣、鋅、葉黃素等，專業人士更可以經由檢測數據提供客製化的營養補充建議。
尤其本身若有慢性疾病或有長期用藥者，在服用任何保健品前，請務必先諮詢主治醫師或營養師，選擇合適且必要的保健食品類型與劑量，符合身體所需纔是維持健康的關鍵！
本文轉載自《聯安醫週刊》
日本銀髮網紅BonPon走的是日式文青風。 圖／摘自《第二人生，你好》，天下雜誌出版
聽到「老人」，腦中會浮現什麼？滿頭白髮，還是滿臉皺紋？
上一個世紀末，60歲、70歲的老人還會定期染頭髮，把白髮遮一遮，女人還會搶着當「美魔女」，努力健身、穿緊身衣，化濃妝做時尚打扮。但這個世紀開端，日本的老人已經不流行染頭髮了，雖然美魔女依舊打扮時尚，不同的是，「銀髮」變成這一世紀熟齡的另類時尚配備。
日本網紅夫妻 乾淨有型玩穿搭
最家喻戶曉的網紅是「BonPon」，60多歲的夫妻檔，定期在Instagram帳號「bonpon511」更新最新照片，照片中的他們細心穿搭，同色系、同印花、同材質的情侶裝，照片背景多是美麗的風景或是顏色搶眼的牆面。最酷的是，夫妻倆打理得乾淨有型的滿頭白髮。他們的IG粉絲超過70萬，海內外都有追隨者，他們的銀髮時尚，讓服裝品牌與之聯名，堪稱日本最佳銀髮夫妻。
BonPon的銀髮時尚屬於日式文青風，而住在日本德島的津保好宏則什麼風格都能駕馭，頂着一頭黑白夾雜的中短髮，往後梳理的乾淨帥氣，不管是西裝紳士風格，或是戶外運動風格，都展現得十分自在。他經營「boysmarket」部落格，定期分享他與愛犬的合照，以及生活點滴。讓粉絲喜好的不僅是大叔的穿搭有型，還有知識淵博，津保好宏秀穿搭之外，更會詳細說明服飾品牌故事，以及他個人的想法。
銀髮街拍帶動 自然白纔是流行
事實上，這些熟齡網紅風潮會愈來愈普及，因爲日本總人口數一億兩千六百萬餘人中，70歲以上的長者已經佔總人口20.7%，走在路上，每5人就有1人是70+，透過部落格、IG或是twitter活躍的銀髮網紅將愈來愈多。不過，歌頌銀髮，讚揚熟齡時尚的風潮，日本是模仿歐美的銀髮街拍開始，第一本日本的銀髮街拍寫真集《Over60 Street Snap》在2014年9月出版，蒐羅了61歲到83歲的女性街頭風格，而且每個大齡女子的臉上彷彿寫着「時尚無關緊要，我就是我」，這是歲月的禮物。
這本街拍在日本造成極大轟動與共鳴，原本定期染髮的大齡女子紛紛留起自然白，甚至還恨不得整頭白得徹底。時尚並不是20+、30+的專屬名詞，不管是60+、70+都可以活出屬於自己的風格。
